每晚睡觉前泡沫脚对身心健康是有益处的，热水泡脚水的类型许多 ，有的人会应用三七粉来热水泡脚。三七粉能够独立煮开，或是添加其他中药材一起煮后用于热水泡脚，具备推动血液循环系统的功效。畏冷的盆友用三七粉热水泡脚还能具有活血止痛的作用，要留意用三七粉热水泡脚不适合长期性应用。
三七泡脚汤秘方
原材料：三七30克，番木瓜10克，姜黄10克。
操作方法：把以上中药材磨碎，每天晚上舀一茶匙放进用艾草叶和姜片熬的沸水里热水泡脚，每天晚上一次。
作用：舒筋活络，袪风止疼。常见于风湿关节痛。谨记不必口服。
七粉能够热水泡脚吗
三七粉能够热水泡脚。 三七粉是一种温性，味甘、有点苦的一种中药材，无毒性无刺激，因而可以用三七粉来热水泡脚，而且有一定推动血液循环系统的作用与功效
用三七粉热水泡脚有什么作用
散瘀 三七粉具备较强的化淤的功效吧，用湿热的水冲调三七粉，三七粉的药力会从皮肤中消化吸收进来，能够散除积血的堆积，因而三七粉热水泡脚有散瘀的功效。 活血化瘀 一些群体气温一凉便会有手脚发凉的状况出現，因而用三七粉热水泡脚就会有推动血液循环系统的功效，能够推动手和脚血液循环系统，因而三七粉热水泡脚有活血化瘀暖身的功效。 止疼 中医学上讲，淤阻堵塞会造成 疼痛，有积血的地区若是出現疼痛，可以用三七粉化淤止痛，因而三七粉热水泡脚具备止疼的功效。
如何使用三七粉热水泡脚
1. 将30到50克三七粉倒在锅中，添加3000ml的冷水，约6饮料瓶的量。 2. 大火烧开，换文火熬半小时，水份挥发至2000ml上下就可以。 3. 将药水颠倒足浴器中，待液體繁花落尽，既可用以热水泡脚。 4. 维持药水溫度高过4零摄氏度，泡30分钟上下。 5. 泡过的药水能够第二天再煮一次，再次应用热水泡脚
七粉热水泡脚能长期性泡吗
三七粉热水泡脚不建议长期性泡。 三七粉泡脚的作用，远远地小于口服的作用与功效，而且三七价格价格昂贵，热水泡脚应用的量大，若是长期性热水泡脚应用，三七粉的很多作用沒有得到 ，还消耗了很多的三七粉，因而不建议长期性应用。