罗汉果怎么泡水喝比较好 三种方法泡罗汉果效果不错

罗汉果给人的感觉有点甜甜的，所以，泡出来的水口感自然也很不错，但是，有的人却因为不知道怎么样泡它的水能够更好喝而烦恼，那么，罗汉果怎么泡水喝比较好？今天，我们推荐三个很不错的用罗汉果泡水的方法，来看这三个方法分别是什么。

第一、罗汉果五梅茶

准备好罗汉果、甘草、乌梅以及五味子等等成分，先把罗汉果和乌梅清洗赶紧以后碾碎，接着跟甘草等等一起放入到砂锅里面煎水以后服用就行，这样喝可以起到补中气和利咽喉效果，当然，也能够起到清肺热的效果，人如果经常服用则能够改善支气管炎或者是扁桃体炎等等异常情况。

第二、罗汉果茶

准备好两个罗汉果，将其去皮以后捣碎，当然，也可以切成比较薄的片以后用开水煮来服用，煮的时候只需要煮一分钟就行，这样服用能够起到润肠通便和利咽喉效果，适合改善因为各种原因所引发的便秘或者是咽喉炎症等等。

第三、罗汉果夏枯草茶

准备好罗汉果和夏枯草等等材料，先将它们一起放在锅里面熬成汁儿，这样反复煎煮三次，三次以后把相关的药汁放在一起，同时放入一定量的红糖在里面搅拌均匀，这个方法有清肺和止咳化痰的效果，所以，有喉炎或者是支气管炎的人群可以试试。

罗汉果怎么泡水喝比较好？上面就是利用这种中药泡茶喝的方法，大家可以结合自己的情况来看是否有必要搭配上其他的中药在里面一起来服用，相信只要搭配得当并且坚持利用茶饮来改善存在的异常，一段时间以后你就会发现利用罗汉果来泡茶的效果其实是特别好的，不过，吃罗汉果之前一定要先保证自己可以吃它。