牛奶作为天然的饮料,因为其美味可口而在人们的餐桌上广泛流传。人们通常会把他作为早餐搭配面包食用,是补充人体钙的最好选择;也有人会在每天睡前喝一杯牛奶,有助于人体更好的进入睡眠状态。

一、牛奶面膜可以天天做吗?

牛奶面膜在使用的时间上更加有要求。通常不可过于频繁的使用或过长时间的贴敷,一般来说每周敷两到三次,每次敷10到20分钟就可以了。除非有些特殊情况可以连续使用,例如干燥恶劣的环境气候、肌肤严重缺水等情况或几天之后有个重要约会需要皮肤改观,这时可以作为急救面膜连敷几天。还有,敷在脸上的面膜时间不能过长,绝对不能干在脸上,否则反而会回吸肌肤表面的水分。

二、牛奶面膜怎么做?

1、蜂蜜柠檬牛奶面膜:酸牛奶,蜂蜜,柠檬汁各 100毫升,加5粒维生素E调匀;提示:敷面,保留 15分钟,然后应清水洗净;这种面膜可促进老化细胞脱落,新细胞再生,从而使皮肤亮泽。

2、草莓牛奶面膜:牛奶 100毫升,草莓 50克,捣烂如泥,调成糊状;20分钟后洗去;此面膜可防止皮肤干燥,老化,使皮肤光滑,湿润。

3橄榄油牛奶面膜:牛奶 50毫升,加 45滴橄榄油及适量面粉调匀;20分钟后洗去;此面膜长期使用,可增加皮肤的活力弹性,使皮肤清爽润滑,细腻洁白。

4、奶油牛奶面膜:酸牛奶,奶油各等份,混合调匀;20分钟后洗净;这种面膜具有收敛作用,长期坚持,可有效消除面部皱纹也使用于油性皮肤。

5、香蕉牛奶面膜:香蕉半根,捣成泥状,掺入适量的牛奶,调成糊状;15至20分钟后洗净;此方法可使皮肤清爽润滑,并可祛除脸部痤疮及雀斑。

市面上的牛奶产品琳琅满目,怎样选购品质上乘的牛奶是个难题。可能好多人会根据品牌去选购牛奶,觉得品牌是绝对的保证。好的牛奶闻上去有一股乳香味,搅拌起来不浑浊、没有杂质。平时喝酸奶剩下的可以用作敷脸,有很好的去角质功效哦。

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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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