七八月正是荷叶茂盛的季节，采摘的荷叶晒制成干荷叶，用开水冲泡，就是一道养身保健的荷叶茶，荷叶茶有什么功效与作用呢？我们一起来了解！
一、清肠排便
荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。
二、利水排毒
荷叶茶还有极佳的利水功效，久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚的MM们，就要多喝荷叶茶了，当体内多余的脂肪和潴留电解液被排出，人自然就会变瘦了。
三、消脂减肥
荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内。
四、帮助新陈代谢
荷叶茶能补充人体在肠道消耗的茶瘦素，能提高身体新陈代谢，让你变成易瘦体质。
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系！微信号：laoshenyi123 点此扫码
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