丝线根是一种样甘草,生长于粤北山区,是一种根须很多的草本植物,经常被瑶族人家多用于肝火旺盛,燥热,小孩子厌食症等症状。平时用丝线根多用于煲汤来养生保健,那么大家知道用丝线根和什么煲汤最好最有营养吗?
丝线根和什么煲汤最好?
丝线根和可以与老母鸡、香猪肉、排骨、乳鸽等肉类进行搭配来用。丝线根煲汤喝非常适合一些肝火过旺、燥热、长期熬夜加班的人来吃,尤其是经常在夜场工作长期喝酒的人,需要更好的护肝排毒,也是经常饮用。做汤的时候建议在出品之前20分钟可以加入养肝草在进行煮味道会更好。
丝线根有什么功效
1、止咳化痰
丝线根可以用来煎水喝这样就可以起到一个止咳化痰的作用。临床上经常会用它来改善呼吸道方面的疾病,比如肺炎、呼吸道感染导致的咳嗽、咳痰以及咯血等。
2、改善糖尿病
丝线根是一种很不错的可以提高体内胰岛素的敏感性,尤其是中老年人血糖不稳定的人群,可以用丝线根煲汤喝,也可以用丝线根来煎水喝,这样才能辅助糖尿病有一定的效果。
3、提高身体免疫力
丝线根煮汤喝营养是很丰富的,通过煲汤可以补充人体内的各种营养成分,而且煮汤喝对于提升身体抵抗力以及免疫力是有很大的好处的,尤其是对抵抗呼吸道感染性疾病有很显着的疗效。
丝线根非常适合一些厌食没胃口的人群来服用,可以和多种肉类食物一起来煲汤,它保健养生效果非常好,经常用来当做家庭宴会的美食,不仅可以调味,而且还能增加营养。尤其是对于肝脏不好的人喝丝线根汤是很不错的,但每次煲汤的用量要注意,千万不可过量服用。
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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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