板栗不仅营养丰富,口感还十分甘甜,有降血压、降血脂、预防骨质疏松的功效,而且吃法多种多样,那么煮板栗要多长时间呢?煮板栗要放盐吗?
1、煮板栗要多长时间
15~20分钟
板栗有坚硬的外壳,但是经历水煮后,外壳会自动裂开,一般来说,用冷水煮板栗需要15~20分钟,如果喜欢软绵的口感,可以多煮10分钟。对于有时间要求的人来说,可以用高压锅煮,只需要10分钟即可。
2、煮板栗要放盐吗
根据个人口感而定
煮板栗可以放盐,也可以放糖,这都是根据个人口感决定的。如果喜欢天然原味的口感,不添放调味品即可。但是,煮板栗的时候加盐,更利于去皮,如果想简便去除板栗皮,也可以加少许盐煮。
3、怎么煮新鲜板栗
1.将板栗清洗干净;
2.用小刀划出小口;
3.冷水下锅,放入板栗;
4.煮10~20分钟,趁热去壳去皮。
4、煮板栗怎么做好吃
材料
板栗500g,油少许,盐微量。
做法
1、把栗子背部用刀划一条小缝,浅长为好。2、倒入锅中,加水煮,水稍微没过栗子,放很小一撮盐,大火煮开,中小火煮大约半个小时。3、等水马上煮干的时候捞起,晾干水分。4、锅烧热放极少的油,倒入栗子,开中小火翻炒,把裂口的捞出来即可。
糖煮板栗
材料
板栗,白糖,清水,小苏打。
做法
1、板栗尽快剥去壳,保留内皮。
2、去皮的栗子泡水,放小苏打,浸泡一夜。
3、汁水因涩味而变全黑,换水再煮半小时,如此反复,煮到汁水呈红酒色。
4、加入砂糖再煮,保持汤汁能没过栗子。
5、放入汤汁瓶里,在糖汁里浸上两三个月即可。
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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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