养生是现代人一直追求的,因为它不但可以到达预防疾病的作用,而且在一定程度上可以延长人的寿命,但很多人认为,养生的关键在于保护身体某个脏器,却忽视疾病的根本来源于血液

血液的重要性可想而知,如果血液的减少,人体会因为缺血而造成生命危险。

再或者由于外界因素的影响,如长时间熬夜、暴饮暴食等不良的生活习惯,易使血液会变脏、变黏、变得有毒,这时的人体健康当然会受到威胁。

所以,血液的好坏会直接回影响身体健康,简单点来说,身体的衰老,寿命的减短都与血液质量有直接的关系。 

圆葱 

圆葱也就是常说的洋葱,它是唯一含有前列素A的蔬菜,同时含有槲皮素,两者可以扩张血管,降血压;降低血液粘度,增加血液流量;降低胆固醇,防血栓。

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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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