番石榴,原产南美洲,中国华南各地栽培。番石榴既可以带皮也可以剥皮食用,可做新鲜水果生吃也可煮食,具有收敛止泻,消炎止血的功效,可用于急、慢性肠炎,痢疾,小儿消化不良等病症。
1、吃法一:盐拌番石榴
番石榴1个、柠檬半个、盐少许
步骤一
番石榴洗净后去头去尾,切成薄片。
步骤二
切好的番石榴放入碗中,撒一勺盐。
步骤三
挤入柠檬汁,搅拌均匀。
步骤四
腌制15分钟即可食用。
2、吃法二:梅子粉番石榴
番石榴1个、梅子粉20克
步骤一
番石榴洗净切成小块。
步骤二
切好的番石榴放入碗中,撒上一层梅子粉。
步骤三
搅拌均匀,酸酸甜甜的梅子粉番石榴就完成啦~
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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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