在生活起居中,男性朋友在开展交际的情况下,一般 都是根据饮酒的方法来谈做生意和协作,而在喝醉酒以后,其人体又会出現十分不舒服的觉得,这时,醒酒汤就派到了用途,那麼,醒酒汤该如何制作呢?

醒酒汤的做法 这六款醒酒汤做法简单好学-医学资源分享网

 

牛乳小米汤

推荐原因 :浓小米汤里带有多种多样糖及B族维生素,有调合祛毒解酒之作用。这道牛乳小米汤特别适合喝醉的人服用。

食物

主要材料:稻米100g  牛乳80Ml

辅材:糖适当

流程

1.稻米清洗

2.倒进锅中

3.添加适量的水,比平常做饭略多一点

4.按住电饭煲煮饭键,煮至锅中烧开,料汁变粘稠,刚开始收汤

5.牛乳小半碗

6.放微波加热叮30秒

7.用汤勺舀取小米汤,留意不必舀取小米粒

8.将舀出的小米汤添加牛乳碗中

9.加适当白砂糖

10.搅拌均匀就可以

小提示

在白米饭收汤前舀取的小米汤较为浓

韩式海带汤

推荐原因 :水豆腐中半脱氨酸是一种关键的碳水化合物,它能解酒精的毒副作用,吃完可推动酒中的酒精快速代谢。

原材料:海带丝干1包28克,牛羊肉115克,倒成肉沫,香油10ml,生抽20ml,盐6克或适当,水1420ml,蒜泥3克

作法:

1.将海带丝侵泡在水里,顶盖。当海带丝变松时,控干水份,切割成5公分长的块。

2.用低火将炒菜锅发热,添加牛羊肉,香油,1/3的生抽和一些盐,煮一分钟。随后添加海带丝和剩余的生抽。再煮一分钟,不断拌和。倒进1/3的水,烧开。再添加蒜泥和剩余的水,烧开。顶盖后转文火。再蒸制20分钟。用适当盐调料就可以。

香蕉牛奶麦片粥

推荐原因 :醉酒后,胃里难受。又不能吃刺激太强的食材,香蕉苹果、牛乳,燕麦片都是有健脾养胃的作用,这粥是解酒的非常好挑选哦!

食物

主要材料:燕麦片50g  牛乳250g  香蕉苹果50g

辅材:水适当

流程

1.香蕉苹果1根,速食食品燕麦片小半碗,牛乳1袋。

2.牛乳与燕麦片另外放进锅内,小火烤开。

3.香蕉苹果切半小块。

4.牛乳沸腾后放进香蕉苹果小块,略熟3分鐘。

5.留意拌和,不必糊底。

小提示

牛乳非常容易糊底,文火慢熬,留意拌和。

西瓜沙冰

推荐原因 :西瓜汁是与生俱来的白虎汤(中医学经典名方),一方面能加快乙醇从尿里排出来,防止其被机体消化吸收而造成全身发热;另一方面,西瓜汁自身也具备清热祛火作用,能协助全身减温。食用时添加小量食用盐,还有利于调整情绪。

食物

主要材料:冷冻甜瓜400g

流程

1.将去籽切片冷藏的甜瓜从电冰箱中取下,稍微回一下温。

2.放进多功能料理机杯里。

3.刚开始打沙,先从低挡打三十秒,再换中等打,直到弄成沙冰。

4.分批做好后,享受吧!

小提示

1、打西瓜冰时,不必一次放过多。

2、假如买的甜瓜不甜,能够放些糖。

3、甜瓜在切片冷藏时,最好是去籽。

甘庶骨头汤

推荐原因 :《山清家供》讲到“蔗能化酒、芦菔能化食也”,喝醉酒服用甘庶能够具有醒酒解酒、抑止酒后头疼的作用。

主要材料:猪排500g

辅材:板栗92g  黑甘蔗250g

流程

1.食物:猪排、板栗。黑甘蔗忘掉放到一起来啦。

2.将猪排焯水,随后再度清洗,放进火锅中,一次性引入冷水。

3.放进黑甘蔗,盖盖子,火灾烧开。

4.转文火,煲1.5钟头。

5.掀盖,放进清洗的板栗。

6.盖盖子,火灾烧开。

7.转文火再煲30分钟,就可以熄火。这汤不用下一切调味品,早已十分甜香气啦。

8.盛入汤碗中,上菜后就可美美哒享受啦

小提示

高品质的果蔗薄皮,茎嫩,酥脆容易断,组织丰富,沒有中空和绵心,通道嚼峻工块,嚼之汁多软嫩,品位清爽甜口,口味醇正,含有老冰糖清味,无咸怪味。

西红柿豆腐汤

推荐原因 :番茄也是含有独特葡萄糖,能协助推动乙醇 溶解消化吸收的合理健康饮品,能使酒后头晕感慢慢消退。

食物

主要材料:番茄250g 水豆腐250g  青菜50g  猪瘦肉50g

辅材:葱适当  盐适量  鸡精适当  胡椒粉适当

流程

1.先把二碗水烧开,再把水豆腐倒进放锅里开

2.水豆腐烧开后把番茄和蔬菜,猪瘦肉等一起放入锅中稍煮一会儿

3.最用加盐和鸡精调料,再撒上葱段就可以熄火起锅了

小提示

等汤煮好后再加盐,那样盐吃得越来越少,味儿更鲜

实际上,醒酒汤因为食物不一样,其在制做的方式 上也就有一定的差别,在生活起居中,无论大家是挑选了哪种醒酒汤,其在制做的情况下要是依照原文中的流程开展,就可以为喝醉的人立即的消除身体的酒精成分具有协助。

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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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