学员们眼睛视力吃紧，许多工薪族也刚开始没法避免，长期性冲着书籍和电脑上，眼干眼涩不舒服还会继续影响眼睛视力，吃啥能维护好双眼，使双眼更为光亮呢?食材是纯天然的调养身子的妙方。许多食材都是有保护眼睛，调整眼睛视力的功效，何不一起科学研究一下吧!
一、核桃仁枣杞蛋羹
核桃肉(微炒削皮)300克，大枣(削皮)250克，枸杞150克，与鲜牛肝200克同剁碎，放面盆里加少量水，隔水炖三十分钟储备用。每天取2～3汤勺，打进两个鸡蛋，放糖适当蒸为羹。有利肾清肝火、益气养血明目地功效，可改进近视、眼睛视力减低及头晕目眩记忆减退、腰酸腿软等病症。
在线医师/免费咨询：
李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系！微信号：laoshenyi123 点此扫码
版权声明：本站内容来自大数据采集及用户投稿，如有侵犯您的权益，请联系我们删除。本帖内容仅供学术研究使用，请勿依据本内容自行用药，否则一切后果与本站无关，疾病用药请咨询专业医师！