哪些人不适合吃芒果 经期可以吃芒果吗

芒果是一种营养丰富，味道甜美的食物，在上市的季节，很多人喜欢食用，但是芒果也是一种有食用禁忌的食物，想知道哪些人不适合吃芒果？经期可以吃芒果吗？

1、芒果过敏人群

芒果是一种常见的过敏原，主要原因是因为其中含有刺激性致敏物质，如：单羟基苯、二羟基苯、醛酸等。常见的致敏方式有两种，一种是刺激表皮，导致表皮发红、瘙痒、起水泡或疙瘩、发烫；另一种是刺激口腔面膜、肠道粘膜导致口腔麻木，免疫系统紊乱的情况出现。通常生芒果的致敏性更强。

2、哮喘患者

芒果中含有的单羟基苯等致敏成分会刺激呼吸道黏膜，导致呼吸道水肿，加重哮喘的症状，通常有哮喘史的人群也建议食用芒果，特别是生芒果，有可能会诱导哮喘重新发作，导致过敏性哮喘。

3、皮肤病患者

皮肤病在中医理论多是由湿热导致，而芒果性凉，富含糖分，滋腻性重，食用过多会加重体内的湿热情况，因此荨麻疹、湿疹、脸上长痘、脚气、白带异常及疮疡流脓等患者不宜食用芒果，会导致病情恶化加重。

4、糖尿病患者

芒果中含有丰富的碳水化合物，主要成分是淀粉和葡萄糖、果糖等，食用过多会促进血糖升高，正常人群可以分泌胰岛素调节血糖，但是糖尿病患者血糖调节能力有问题，食用后容易导致血糖升高，不利于病情控制，因此不建议食用。