骨头汤的做法简单,味道也很鲜美,一般好的骨头汤都能够炖成奶白色的,那么骨头汤白色的是什么?白色的骨头汤里面是脂肪还是蛋白质

骨头汤白色的是什么 白色的骨头汤里面是脂肪还是蛋白质-医学资源分享网

1、骨头汤白色的是什么

白色的骨头汤中其实主要是蛋白质和脂肪的混合物。

因为骨头中含有丰富的蛋白质和胶原蛋白,而且炖汤一般还会加入食用油(如果骨头上本身脂肪比较多就不需要加食用油),大大火炖煮的过程中,其中的蛋白质、胶原蛋白和油脂在沸腾的水中被撞击而集合形成奶白色悬浮液,令骨头汤显示出奶白色。

另外,骨头汤炖煮的过程中还会有一些灰白色的泡沫,这些其实是骨头中的血水、腥味物质等,味道非常腥,一般要将这些浮沫捞出来扔掉。

2、白色的骨头汤里面是脂肪还是蛋白质

白色骨头汤里面有脂肪也有蛋白质,还有其他成分。

1.熬成白色骨头汤不仅颜色好看,而且味道也非常鲜甜,这是因为其中含有脂肪等营养成分。

2.骨头汤还含有蛋白质、氨基酸等成分,再加上脂肪利于溶解有机物、酯等,因为骨头汤闻起来也非常的香。

3.骨头汤中还含有钙、磷、钾等矿物质成分,也含有维生素E、维生素b1、维生素b2等。

3、骨头汤蛋白质含量高吗

骨头汤中的蛋白质含量并不高。

猪骨中含有蛋白质、脂肪以及丰富的量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,炖汤之后,一部分的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分会融入汤中,但是骨头汤里面的营养只有1%~2%,而骨头肉的营养却有15%~20%,因此骨头汤中的蛋白质含量并不高,远不如骨头肉那么营养。

4、怎么炖骨头汤是白色的

1.大火炖:有句话叫做“小火清汤,大火白汤”,是说如果想要熬清汤,那么从一开始就要用小火;而想要熬白色骨头汤,一开始要大火,然后再转小火慢慢熬。

2.加猪油:如果排骨中的肉比较瘦,那么在炖排骨的时候可以加入一些猪油,大火猛煮,将猪油中的脂肪和羊肉中的蛋白质煮至乳化状,这样炖出来的骨头汤又快又白,待汤色变白之后再转小火慢炖。

3.炖煮时间要长:排骨汤要炖成白色,需要足够的时间,至少要一小时,才能够将排骨中的蛋白质、胶原蛋白、骨胶原蛋白等营养物质炖入汤中,这样汤才会变成奶白色,时间短就没有这样的效果。

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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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