银耳汤超过多少个小时不能喝 隔夜的银耳汤可以喝吗

银耳汤是我们生活中常见的一种汤品，具有较高的营养价值以及食用价值，在生活中比较受人们的欢迎，但银耳汤的保存时间比较短，那么银耳汤超过多少个小时不能喝？隔夜的银耳汤可以喝吗？

1、银耳汤超过多少个小时不能喝

银耳汤在3-4小时内喝最好。

银耳汤是我国常见的一种小吃甜品，味甘性平，口感润滑、味道鲜美，具有较高的营养价值，适量食用具有一定美容养颜以及止咳化痰的作用，一般情况下银耳汤煮熟之后最好在3-4小时内喝，这时候的银耳汤营养价值是最高的，也是最新鲜的。

2、隔夜的银耳汤可以喝吗

一般不建议再食用。

银耳汤中含有一定量的硝酸盐，存放时间太长时，硝酸盐会在细菌的分解下还原成亚硝酸盐，而亚硝酸盐进入人体之后，会使血液中的血红蛋白氧化成为高铁血红蛋白，从而使人体缺乏正常的造血功能，导致出现贫血等一系列的症状，所以隔夜的银耳汤一般是不建议食用的。

3、银耳汤怎么保存好

放冰箱冷冻保存。

要是煮好的银耳汤一时之间吃不完，那么一般建议银耳汤将其放冰箱进行保存，因为银耳汤在常温的条件下是很容易滋生细菌导致变质，在冰箱冷藏的条件下，可以很好的帮助抑制细菌以及其他微生物的滋生，延长银耳汤的保存时间。

4、银耳汤可以天天吃吗

可以。

银耳汤是一种平性的汤品，其中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、胶质以及钙、铁、磷等营养成分物质，适量食用对人体的健康具有一定帮助，并不会产生毒副作用，所以银耳汤是可以天天食用的。