红牛喝多了会怎样 女孩能喝红牛吗

红牛是一种功能性饮料，有很好的提神作用，但是也不能多喝，那么哄你喝多了会怎么样呢？

1、红牛喝多了会怎样

1.如果是健康的人群，偶尔喝多了红牛，比如说一次喝了2-3瓶红牛，可能会出现长时间兴奋、身体发热、晚上睡不着、焦虑等情况，这是因为摄入的咖啡因成分过多而导致的。

2.而如果是本身心脏不好、血压偏高、肾病的人群而言，喝了过量的红牛，会加重心脏、肾脏的负担，可能会加重疾病。因为红牛中含咖啡因，对心脏是有一定刺激作用的；红牛中含有钠等元素还可能增加机体的负担，造成心脏负荷加大，血压升高等负面影响，长期多喝红牛可能引起高钾、高钠症；红牛里面含有少量的兴奋剂，会刺激肝和肾，加重代谢负担。

2、红牛喝多了怎么办

1.如果只是出现了兴奋、焦虑、睡不着等情况，可以多喝一些热水，适当锻炼一下，促进红牛中有效成分的代谢速度，一般3-4小时之后，这些情况就会好转。

2.但是如果有心脏病、高血压病史等，喝了过量的红牛之后出现头晕目眩、心律不齐等等症状，则建议及时就医。

3、女孩能喝红牛吗

女孩可以喝红牛的，在工作中劳累没精神、爬山时乏力劳累以及其他需要振奋精神、补充体力的时候，都是可以喝红牛的，并不拘于是男是女。

4、红牛饮料有壮阳作用吗

没有。

红牛中主要含有的成分是水分、碳水化合物、矿物质和维生素，功能性成分是咖啡因等，饮用可以补充能量、提升情绪、刺激神经兴奋，并没有任何有利于壮阳益精的作用。但是对于因为疲劳、精力不济等原因导致的房事不济者，适量喝红牛能够提高兴奋程度，有利于房事。