石米的营养成分丰富多彩，功效与作用也很高，下边我们就来详解下中药材石米的作用与功效。
牙龈英文名字特异all-grass of Farges Epigeneium
牙龈别称特异小石枣子、还阳
牙龈来源于特异中药材基源：为兰科植物小羊耳蒜的狼把草。
牙龈原形状特异小羊耳蒜，附生植物。主茎偏矮，高1-3cm。假鳞茎细长环形，相互紧接着而斜伏于爬行根状茎上，长5-10Mm，幼年被乳白色膜质鞘，具1叶。叶子卵状长环形或卵状椭圆型，长（5-）10-20（-40）mm，宽4-10Mm，顶端钝，有时候具细尖，尖部下挫为细柄，具骨节。花葶高于花外，具翅。总状花序具2花；花苞片小，披针形，比花柄连子房短，长1-2mm；花浅浅绿色；中花萼与侧花萼近类似，细长环形，长6mm，宽1.2mm，具1脉，顶端略钝；花朵絮状，与花萼等长；小唇卵状契形，长5.5mm，宽2.2mm，中间略缢缩，向顶端扩张，顶端近截形，中间微凹且具短尖，前边边沿有齿，尖部具椭圆型脑白质或有时候不是很显著；合蕊柱苗条，弯折，约长4mm，近端蕊柱翅短而圆。
牙龈环境要素遍布特异生态环境保护：附生在林间树枝或峡谷岩层上。
牙龈茯苓功效特异甘；微辛；寒
牙龈归经特异肺；肝经
牙龈功效与作用特异止咳润肺；舒筋活络。主肺结核咳嗽；风热咳嗽；百日咳；风湿病发麻；虚损身疼；跌打
牙龈使用方法使用量特异口服：煎汤，6-9g。
牙龈每家阐述特异《新华本草纲要》：有清热解毒、止咳润肺的作用。用以肺结核咳嗽、风热咳嗽、百日咳、五痨七伤、全身疼痛、风湿病发麻、跌打、小儿惊风。
牙龈摘抄特异《中华本草》
知道石米的作用和功效等，针对众多盆友来讲，如果是觉得自身需要得话，何不在平常的情况下服用一些，坚信一定能够合理的改进您的状况。但是以便确保服用以后的实际效果，也请您一定要依照规定服用，防止一些欠佳的生活方式，才能够获得它预估的实际效果。