澳佳宝复合维生素有什么禁忌 专家详解其三大禁忌

澳佳宝复合维生素是一种对人体非常好的营养保健品，因此受到非常多朋友的青睐，但是因为有些人对这种保健品的了解不是那么全面，使得在服用它的时候出现不良反应。那么，这种保健品的禁忌有哪些呢?下面我们就跟着专家一起来仔细的了解一下。

1.15岁以下的儿童不宜服用

我们都知道，有些维生素可以在体内自动合成，有些维生素只能从外界获取，我们平常摄入的大部分蔬菜和水果里面都含有非常丰富的维生素。15岁以下的儿童处于生长发育较快的时期，他们对从外界获取的维生素利用率非常的高，因此这个阶段的人群是不适宜服用这种保健品的。

2. 不宜在空腹的情况下服用

这种营养保健品应当在即将结束用餐的时候吞服或者在用餐结束的时候立即吞服，因为食物中的某些成分可以使得身体更好的吸收这种复合维生素，降低服用它之后身体产生的不良反应，千万不能在空腹的情况下服用，这样的话会对肠胃造成一定的刺激作用。

3. 不宜和海鲜、牛奶、猪肝一同服用

澳佳宝复合维生素可以促进人体的新陈代谢，提高机体的免疫能力。这种保健品需要随餐食用，但是有些食物并不适宜和它一同服用，如果不注意的话，就会使得身体出现不良反应。在服用这种维生素的时候，千万不能同时服用海鲜、牛奶和猪肝，可能会引起呕吐或者中毒现象。

除了上面提到的三种禁忌，澳佳宝复合维生素还不适合和其他药物共同服用，如果我们在服用药物期间需要服用这种保健品，应当首先经得医生的许可之后才能服用。是药三分毒，它是不适合长期服用的，如果身体出现过敏反应，应当立即停药并就医。