象拔蚌因为其鼻子看起来像大象鼻子而得名,是可以食用的软体海洋动物,肉营养丰富而且口感很不错,所以很受欢迎。生吃熟吃都可以,是一道较为名贵的海鲜美味,制作时应注意火候,否则肉质变老吃起来口感不佳,现在来教大家制作这道菜。

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象拔蚌的做法1、白灼象拔蚌

可以做白灼象拔蚌的做法,首先需要准备好食材,主要的食材就是象拔蚌的做法,还有黄瓜等等,当然各种调味品也需要先准备好,最好是准备一些芥末,应该要将象拔蚌的做法肚子要撬开,然后再将里面的内脏等部分去除,处理干净之后洗干净,接下来就要将黄瓜洗干净,切成丝,建议先将象拔蚌的做法放在水中煮一下,然后,放在冰里面浸泡几分钟,接下来捞出来直接放在盘子上,可以先放一些青瓜丝,然后准备好酱油和芥末蘸着吃,其实这种做法比较简单,当然也可以根据个人的口味再加入一些酱料等等。最主要的要点就是要掌握好口火候,不然的话就不那么的鲜美了。

 

象拔蚌的做法2、象拔蚌泡饭

象拔蚌应该要将内脏切开,然后将里面的一些内脏组织直接取出洗干净,然后切成小片,最好是放入一些料酒浸泡,大概需要十分钟,接下来就是要用芹菜切成小块的,然后再将西红柿去心,切成小块状的,接下来就需要在锅内放入水,放入芹末粒还有西红柿粒,最后放入冬瓜下料,加入一些料酒,还有盐,最后就是将白饭滚下去,大约需要五分钟就直接关火了,然后再将象拔蚌放进去就可以出菜了,其实这个做法是非常简单,可能有一些朋友们吃不习惯,象拔蚌泡饭是非常鲜美的,大家可以根据个人的口感来综合性地进行选择。

 

象拔蚌的做法3、木瓜煮象拔蚌

首先要将木瓜洗干净去皮,然后切成小块状的,姜切成薄片,然后再将酸菜还有草菇一起洗干净,切成片状,芹菜也需要切成段状的,将生姜切成丝,接下来就需要在锅中放入一些高汤,水烧开了之后可以加入姜丝,酸菜,还有象拔蚌等等,建议煮大概十分钟左右就可以加入一些盐料酒,然后加入木瓜,还有鸡精等等就可以出锅了,这道甜汤是非常的美味可口的,而且营养价值非常的丰富,味道特别的酸爽,受到到大都是朋友们的欢迎。

 

象拔蚌的做法4、象拔蚌煮萝卜丝

在南方沿海地区的人喜欢喝汤。而且象拔蚌煮萝卜丝做法也是非常简单的。可以直接将拔蚌煮洗干净,将肚子里面的一些内脏去除,同时还需要将内脏洗干净,接下来就需要将拔蚌切成片状的,然后再将萝卜去皮刨成丝,如果喜欢吃芹菜,可以加入一些芹菜,萝卜丝需要放在清水里面,然后在锅里面使用,放水烧开,加入胡萝卜丝,用小火慢慢炖十分钟,如果萝卜煮成透明的时候就可以再加入象拔蚌,接下来就用大火烧开,可以放入盐鸡精,出锅了就可以食用,其实萝卜是非常的脆的,水分也比较饱满,和一起搭配是能够真的品尝到那一种鲜甜的味道,而且不会油腻,减肥的朋友们可以多吃一些,营养非常丰富,又不会发胖。

上文详细介绍了象拔蚌的做法,相信大家都有一定的了解。象拔蚌做法还是非常独特的,大家还是要特别的注意,另外一定要将象拔蚌洗干净,象拔蚌里面的一些内脏组织要去除,否则会对人体带来一定的危害。

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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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