小鲳鱼不仅肉质比较嫩,而且口感也是非常好,所以很多朋友们都喜欢吃小鲳鱼,小鲳鱼不仅能补钙,而且还具有凉血,补肾的作用,小鲳鱼的作用是非常多的,小鲳鱼的烹调方法也非常多,小鲳鱼的做法有哪些,下面我们就来一起看一下,希望得到一些帮助。

小鲳鱼的做法大全 分享小鲳鱼的5种家常做法-医学资源分享网

 

小鲳鱼的做法大全1、红烧小鲳鱼

红烧小鲳鱼是非常多见的意味道家常菜,应该要将鲳鱼洗干净,同时还需要沥干水分,在鱼的身体上最好是画上几刀,然后再将调味粉直接涂抹在与背上,根据个人的分量还精心调节。当然也可以根据个人的口味来自行研磨调味粉,盐不要放的太多。将鱼腌好了之后,就需要直接放在油锅中进行煎炸。一边煎的时候要将剩余的一些调味粉撒上去,直到发现两面都变黄了就可以了。

 

小鲳鱼的做法大全2、清蒸小鲳鱼

其实清蒸小鲳鱼的口感是非常清淡的,首先应该要将小鲳鱼洗干净,然后清除内脏,鱼的背面画上一些刀口,另外还需要在刀口上撒上一些盐,放入一些姜丝,再撒上盐,倒入一些料酒用于稀释,然后再将鱼放在锅内煮熟即可。

 

小鲳鱼的做法大全3、烟熏小鲳鱼

其实烟熏小鲳鱼的风味是非常特别的,直接将鲳鱼洗干净了,然后切成鱼片,然后再利用各种调味品,比如说酱油,老抽,糖还有味精以及蚝油等等,条和各种香料制成卤汁,再将鲳鱼片放入,调好的卤汁内,进行腌制自然性的风干,将已经风干的鲳鱼放在微波炉内,烤好的鲳鱼整齐的放在盘子里,然后再加入一些点缀物即可。

 

小鲳鱼的做法大全4、白汁小鲳鱼

要做白汁小鲳鱼之前首先要将鲳鱼去鳞,剖腹,,去除肠子的,鲳鱼洗干净,用抹布擦去外面的水分,同时用刀在鱼身的两面画上一些花刀,再涂抹一些精盐,绍酒。在蒸笼里面取出来之后,再利用一些原味的汤汁,撒上去加入味精和淀粉一起搅拌均匀,最后加入猪油和牛奶一起再煮一下。

小鲳鱼的做法大全5、一品小鲳鱼

一品小鲳鱼的做法,与其他前面几种还是有一定相似性的,首先就是要将鱼做一个处理,将鱼洗干净,去除内脏,然后画上一个十字刀,再加上酱油,绍兴酒,放在热锅内,煮至八成熟,再加入一些咖啡粉,胡椒粉香油和醋,进行烹调,直到发现汁液粘人的时候就可以调味,炒好了之后直接放在盘子里,然后再加上一些萝卜丝。

小鲳鱼的做法大全就介绍这里,相信大家都有一定的了解,小鲳鱼的营养价值较高,大家可以多补充一些,另外,在日常生活中饮食也需要均衡,多补充一些蔬菜和水果。

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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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