相信大家都知道芒果的口感比较好，但是，有的人在吃完芒果以后会有上火症状体现出来，有人说自己明明听说芒果是凉性的，为什么吃了还会上火呢?难道芒果本身属于热性水果?今天，小编就和大家来看看芒果是热性还是凉性的和吃芒果上火的原因。
第一、芒果是热性还是凉性
小编经过了解以后得知，其实芒果确实是凉性的食物，一般来讲，只要你适当吃一些不会被上火问题困扰，但是，芒果本身的糖分是非常高的，如果你一下子吃过多的芒果，这就容易出现糖分不能及时分解的情况，自然，上火问题也就因此产生，建议大家不要因为芒果口感好而多吃。所以，芒果上火跟它是凉性水果并不矛盾。
第二、芒果的禁忌人群
芒果很容易让人过敏，所以，过敏体质不能吃芒果；因为含糖量非常高，所以糖尿病患者不能吃芒果；另外有糖尿病患者要搭配保健品进行调理血糖。例如：紫一苦瓜洋参软胶囊。
大家都知道苦瓜好处是很多，其中苦瓜的主要功效就是调理血糖的作用，但是纯粹靠食物摄取量是不够的，苦瓜洋参胶囊其成分有苦瓜洋参+大豆卵磷脂，中西医结合，据客户反馈，配合降血糖的药物一起服用，血糖稳定的非常好！
紫一苦瓜洋参胶囊利用超临界提取降糖精华，通过国家各项批准检测认证，是目前市面上为数不多的安全无副作用的降糖保健品。因为糖尿病是属于慢性病，建议按周期服用效果更好，一般6瓶（3个月）为一周期，目前售价为198元/瓶，本月推出了买2瓶送同款1瓶，以及满300减50元。意味着3瓶只需要346元，平均每瓶只需要115元。
饭后或者空腹的情况下建议少吃芒果；有皮肤病或者是肿瘤的人群不要吃芒果；如果本身有肾病要少吃芒果，因为芒果是一种钾含量非常高的水果，如果吃过多则会出现慢性肾病加重的情况。
以上就是“芒果是热性还是凉性”和芒果的禁忌人群的相关问题内容，希望大家在平时生活当中一定要把握好吃芒果的度，每天吃芒果的数量最多不能够超过两个，另外，在吃完芒果以后一定要及时洗脸和漱口，这样才能够避免芒果汁引起的过敏问题。