甘草还有西洋参都是大家比较常见的一些中药材，这些中药材是可以很好的去养生的，而且现在很多人都懂得应该要去养生，如果不养生的话就会让自己的身体体质变得越来越差的，但是养生的方法现在是越来越多的，所以很多人都不知道应该要如何去养生才是最好的方法，其实就可以采取一些中药材来进行养生的，比如说甘草和西洋参的搭配就是很好的养生方法。
西洋参西洋参又叫花旗参，主要产于他国移种于我国的叫种参，药用其根，为贵重药材，是清补保健之妙品，凡欲用人参而不耐人参之温者，皆可用之。西洋参味甘，微苦，功能补气养阴，清火生津，适用于肺虚劳嗽、久嗽、喘咳、咯血、肺痿失音等症证；以本品1—3克，水煎代茶饮，有润喉美声之效，戏曲、歌唱演员常饮，有益于嗓音保健；西洋参亦是体育保健之佳品，可供激烈活动后疲劳乏力，口于而渴，大汗出者服用。本品忌用藜芦同用，虚寒者忌用。甘草甘草为豆科多年生草本植物甘草的根及根茎，以质坚实而重，皮细而紧有柚沟，断面黄白色，粉多、味甜，嚼之纤维少者为佳；内含甘草甜素、甘草素、异甘草素、甘草甙、异甘草甙等，动物实验证明甘草素具有肾上腺皮质激素样作用和抗炎、抗变态反应作用；此外，尚具有镇咳，镇痛，抗惊厥作用。中医认为，其性平，味甘，功能补脾和中，缓急止痛，润肺止咳，解毒，调和诸药，适用于脾胃虚弱，脘腹疼痛，咳嗽，心悸，疮疡肿毒，中毒等症。用量：5-9克，不宜与大戟，芫花，甘遂，海藻同
1.甘草有类似肾上腺皮质激素样作用。对组胺引起的胃酸分泌过多有抑制作用；并有抗酸和缓解胃肠平滑肌痉挛作用。
2. 甘草黄酮、甘草浸膏及甘草次酸均有明显的镇咳作用；祛痰作用也较显著，其作用强度为甘草酸>甘草黄酮>甘草浸膏。
3. 甘草还有抗炎，抗过敏作用，能保护发炎的咽喉和气管粘膜。甘草浸膏和甘草酸对某些毒物有类似葡萄糖醛酸的解毒作用。
4. 甘草常用来治疗随更年期而来的症状.因为甘草里含有甘草素，是一种类似激素的化合物，它有助于平衡女性体内的激素含量。
5. 甘草所含的次酸能阻断致癌物诱发肿瘤生长的作用。
如果长时间的去服用这两种中药的话就可以达到抗病毒的效果的，让自己的身体变得比以前更加的好，甚至使得自己的气色都变得更加的红润，不会看起来再那么的干燥的，而且还有一定的抗病毒的效果，对于病毒流行期间的时候就可以多服用一些这样的药材的，但是一定要在医生的指导下服用。