百花花粉的功效与作用有哪些

百花其实是一种杂花，但是从它那里收集出来的花粉却非常受欢迎，有很多人会拿这些花粉去酿制成蜂蜜，我们也经常可以在市场上看到，那么百花花粉为什么会这么受欢迎呢？其实就是因为它有特殊的功效和作用，它对我们身体的健康非常好，下面就马上来为大家介绍百花花粉的功效与作用。 

花粉调节神经系统，促进睡眠，增强体质；改善肠胃功能，促进消化，增强食欲，防治习惯性便秘；保肝护肝，防治贫血、糖尿病、前列腺肥大、心脑血管疾病；调节内分泌，改善机体功能。《中华本草》曾记载，花粉含有丰富的遗传物质，天天食用可以快速消除疲劳、消除便秘、消除四肢酸痛、恢复体力，并能消除粉刺、营养肌肤、美容养颜。现代现代医学还证明花粉对慢性支气管炎、粘膜症、肿瘤、前列腺炎有辅助治疗的功效。 

增强人体综合免疫功能，花粉能促进免疫器官的发育；阻止免疫抑制剂对免疫器官的损害；加速抗体的产生和延缓抗体的消失；促进T淋巴细胞和巨噬细胞的增加，并能提高巨噬细胞的吞噬能力，从而全面提高机体的免疫功能，提高人体抗病能力。 

防止贫血作用，花粉对贫血有良好的疗效。花粉对贫血，尤其是幼儿的贫血疗效最为卓著，它能使红细胞和血红蛋白含量快速增长。给50名缺铁的贫血病人服用金相伴花粉，几天之后主要症状消失，15至30天后，血液化验结果表明病情有了好转。给一般贫血病人服用花粉2个月后，经检查，红细胞增加25%-30%，血红蛋白增加15%。 

以上就是今天为大家介绍的全部内容了，有兴趣的人也可以去尝试一下百花花粉的味道，但是也希望大家知道百花花粉只能算是一种养生的食物，所以吃的时候不宜吃太多，不然反而会达不到我们想要的效果了，而且对我们身体只能达到一种辅助作用。