绞股蓝到底能够长期服用吗

绞股蓝是一种非常珍贵的中药材，又名七叶参，主要分布与我国云南、广西、陕西等地。绞股蓝的药用价值非常高，被称为长生不老药，不仅可以降血压、血脂等，对治疗心血管疾病效果也很不错。并且还具有一定的抗衰老作用，因此受到很多女性朋友的喜爱。绞股蓝对人体益处颇多，那么绞股蓝能长期服用吗？下面我为大家具体介绍一下。

绞股蓝是一种含有中草药成分的天然植物，又名七叶胆。绞股蓝含有很多的与人体健康有关的成分，绞股蓝能够清心提神，对于工作疲劳的人有很好的抗疲劳作用。绞股蓝还能清热解毒，祛痰止咳作用好。 

绞股蓝泡茶的确可以降血压，而且味道会有点甘甜。它还能化痰止咳，帮助我们清除体内的毒素，平时也可以喝。但是有些人吃完绞股蓝后会出现恶心想吐、头晕、腹泻等症状，如果有上面的症状出现的话，建议停止食用。而且绞股蓝也不适合长期食用，因为它性凉，长期服用会损害我们的阳气，这会耗伤我们的心气，对我们的身体造成较大的影响。可以选择隔一段时间服用一次。 

绞股蓝是一种一年生的草本植物，其枝叶可以风干晒干后泡茶来喝。绞股蓝性微寒，味干涩，也可入药。绞股蓝含有很多的维生素以及微量元素。可有清心安神、提神醒脑的作用，特别适合工作繁忙的上班人士以及长期脑力劳动者。绞股蓝还可以促进胃肠道的消化功能，利于排泄。便秘者可以经常饮用。但是，对于一些长期胃寒虚弱的人来说可能加重寒性，最好不要经常喝。 

以上就是对绞股蓝能长期服用吗的具体解答了。大家一定要根据自身情况，合理的服用绞股蓝。另外绞股蓝的食用方法很多，不仅可以制成药物服用，用它来泡茶也是很好的选择。泡绞股蓝时要注意用开水泡，并且可以反复冲泡，这样泡水喝效果最好，因为高温有助于绞股蓝的有效物质的发挥。