柿子的副作用 介绍柿子的副作用与禁忌

柿子是我国比较常见的一种水果，尤其是在南方地区更是盛产，由于它的口味独特，营养价值及作用丰富，所以深受大家的喜爱，而且不光柿子有营养，柿子叶也有药用价值。但是再好的东西也会有一定的缺点存在，今天就让我们一起来了解一下柿子的副作用，看看柿子的缺点都在哪里？

柿子的副作用

在柿子中还有大量的维生素成分，但是除此之外，在柿子中还有一种名叫鞣酸的成分，这种成分在很多的其它水果中都不具有，它的作用主要是什么呢？其实它就是导致柿子副作用的一种成分，这种成分能够和身体中含有的一些矿物质成分结合，让这些矿物质成分不能够被身体吸收，一方面会让身体缺乏这些矿物质，另一方面还会在体内形成结石，通常来说胃结石和肾结石使比较常见的。

柿子还有的副作用就是在柿子中含有大量的单宁酸，这种单宁酸能够和胃酸发生反应，让胃酸的量减少，也就是说在吃完柿子之后在食用其它食品的话，非常的容易不消化，让脾胃变得非常的不舒服，所以在生活中柿子虽然有很高的营养价值，但是也要适度的食用，而且应该在饭后进行食用。

柿子的禁忌

柿子的禁忌有很多，首先就是柿子不能够和海鲜食用，一方面是因为海鲜中大部分都含有钙元素，柿子中的鞣酸能够和这些钙元素进行结合，最终形成结石，而且海鲜大多数都是寒性的物质，柿子叶比较的凉，二者共同食用的话很有可能会脾胃失调，对身体健康又一定的影响。

另外就是在吃柿子的时候不要连柿子皮一同食用，柿子皮不容易被消化吸收，而且柿子皮可能会在胃中形成胃柿石，不能够被从身体中排出去，带来非常大的痛苦，所以在吃柿子的时候也要格外的注意，尽量的避免这些情况发生。