石斛煮水的做法

我们都了解霍山铁皮石斛营养成分是非常高的，并且这种植物的功效与作用也很好，这种植物不但能够用于熬水喝，还能够立即应用，并且熬水的情况下他沒有渣，因为它一般生长发育在悬崖绝壁之处，因此 採摘起來较为不便，生长发育的标准又较为严苛，因此 销售市场上价钱较为贵，那麼铁皮石斛都有哪些作法呢？

一、石斛煮水的流程

取霍山铁皮石斛5克，用火灾烧开转温火煎30分钟就可以取汁饮，可反复冲调，直到无气味，连渣嚼服。

每天5克，三餐餐后皆可，持续应用实际效果最好。连服十几天上下可具有优良成效，每一年服食1到2月。

石斛煮水 石斛煮水的流程与作用

二、如何吃铁皮石斛有营养成分

也有些人对石斛煮水有不一样观点，觉得理应相互配合别的原材料才可以更多方面的激起铁皮石斛的营养成分。一般觉得，铁皮石斛与高丽参同食最好是。 

三、石斛煮水的作用

1、滋润阴津

《中国药学大词典》称霍山铁皮石斛“专滋肺胃之汽液，汽液冲旺，肾水自生”，石斛煮水擅于养阴生津，医治肾阴虚津亏诸症。

2、养肝利胆

石斛煮水的作用与功效之养肝利胆

霍山铁皮石斛有不错的利胆功效。各代中医都觉得“霍山铁皮石斛”具备滋润肝阴的功效，是医治各种各样胆肝病的要药，石斛煮水可用以治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆病。

3、促消化

霍山铁皮石斛是益胃生津止渴药。白铁皮石斛煮水可以推动胃酸的代谢，提高胃的排尽工作能力，促进消化。

常见问题

落差霍山铁皮石斛性属清润, 清中有补, 补中有清, 故最合适虚而有热者, 凡虚而无火或实热症、舌苔厚腻、腹胀 者均禁服；

血压本产品能敛湿邪, 使邪无外达, 故温热病不适合早用, 如发烧感冒初起；

血液本产品又有助湿浊, 若湿温并未化燥者禁服。