巴戟天和枸杞子泡水来喝是如今平时之中十分多见的一种养生秘诀，这二种物质一起泡茶得话便会让营养成分越来越高些一些，常常喝得话就可以做到安神助眠的目地，还能够滋养肺脏的，针对一些肺脏感染的人而言能够 具有维护保养的功效，乃至是还能够维护保养自身的肠胃的，所以说这二种食物的功效与作用也是十分多的，能够 用于做为健康养生的东西。
巴戟天枸杞泡水喝是能够 的。
具备健脾、润肺止咳生津止渴、滋阴养血安神助眠、清目袪风、滋肾润肺止咳及其养肝抗肿瘤的功效，让人力气增长、肌肉冲盈、骨髓顽强，对人体十分有利。
巴戟天（别名：Polygonatum sibiricum），别名：鸡头巴戟天、黄鸡菜、笔管菜、前爪参、老虎姜、凤爪参。为黄精属绿色植物，地下茎横走，圆柱型，包块彭大。离心叶轮生，无柄。药植，具备健脾，润肺止咳生津止渴的功效。
枸杞子既是传统式名贵药材，也是一种营养成分养生食材，最适合与野生灵芝配搭服食。枸杞子的果子检验出带有丰富多彩的纯天然胡罗卜素、维他命C、枸杞子蛋白质含糖量、甜菜碱、脂肪酸及其铁、磷、钙等营养元素，有滋阴养血安神助眠、清目袪风、滋肾润肺止咳及其养肝抗肿瘤等功效。
巴戟天、黄芩、枸杞子、西洋参泡水喝，能具有补气血补阴，健脾胃护肝健脾养胃，滋阴润肺的功效这几种补气血能量大，非常容易造成食欲不佳，用餐少，脾胃虚弱的人不适合用；黄芩，枸杞子易上火，有热证的人不适合用 巴戟天味甘，性温，入脾、肺二经，具备健脾润肺止咳，养阴生津，健壮骨筋等作用。从古至今被视作益寿延年佳品。可用以脾胃气虚、怠倦困乏，肺痨咯血，病后孱弱，骨筋柔弱，风湿病疼痛，风癞癣疾等，本产品始载于《名医别录》中，有“益气，除风湿，安五脏。久服益身延年不饥”的记述。明朝李时诊又补充有“补诸虚、止热、填精粹、下三尸虫”之作用，因而具有“气血双补之首”的美誉。 黄芩补气血益气固，有利排尿托毒，放脓，敛疮拨毒。 用以气虚困乏，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血月经崩漏，表虚盗汗，气虚水肿黄芩圆片，痈疽难溃，久溃不敛，气血两虚痿黄，内火解渴；漫性肾炎蛋白尿，糖尿病。