牛乳钙是一种天然的营养物质,含有丰富的蛋白质、钙及人体所需的维生素和微量元素。其主要具有以下五方面的作用与功效:
     一、增强免疫力
     免疫力是人体自身的抵抗能力,免疫力会随着年龄的增长而下降,从而会出现一系列的问题。而天然牛乳钙中含有免疫球蛋白、生长因子、乳铁蛋白、锌、磷等多种营养成分,能补充人体所需要的营养元素,起到增强免疫力的作用。
     二、促进生长发育
     如果是早产,剖腹产,低体重,难产,非母乳喂养的婴幼儿,则很容易造成先天抗体补充不足,而自身免疫系统发育不完善,处于生理上的免疫功能不全面。牛乳钙中含有丰富的生长因子和乳钙可以促进婴幼儿骨骼生长,内含益智成分可帮助婴幼儿脑神经发育。
     三、防治骨质疏松
     由于中老年人身体体质的衰弱以及身体器官的逐渐老化,导致自身不能合成充足的钙质。因此中老年人在日常生活中食用牛乳钙可以补充身体所缺乏的钙质,进而可提高免疫力、增强抗病能力,预防骨质疏松。
     四、延缓衰老
     牛乳钙中含有人体所必需的蛋白质、脂肪、多种维生素以及钙、钠、钾、 铁、碘等微量元素,还含有磷脂、泛酸、生物素、叶酸、肌醇以及乳清酸等活性成分。它能促进细胞的再生,防止人体器官的老化, 同时还可以起到美容美白的作用,从而达到延缓衰老的目的。
     五、防治更年期综合症
     更年期期间会出现卵巢功能减退,雌性激素分泌量日益减少,内分泌功能发生暂时性失调等更年期症状。更年期吃什么好?专家建议,更年期人群可以适当服用补充牛乳钙,它能预防高胆固醇、高血压、哮喘及胃溃疡,缓解更年期综合症。

 

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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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