燕麦片怎么做好吃呢?燕麦片是由燕麦轧制而成,外部最有营养的部分没有经过加工处理掉,保留了最原始天然的营养成分。在日常食用的小麦、大米、玉米等多种粮食中,燕麦的营养价值是最高的。因此燕麦片中同样含有较高的营养价值,燕麦片中不仅仅含有丰富的维生素B1、B2、E、叶酸和水溶性的膳食纤维等,还含有大量的氨基酸,而这些都是人体所必须的营养成分。那么燕麦片怎么做好吃呢?
想要吃到不一样的燕麦片吗,不如一起来学习一下麦芽燕麦脆饼怎么做吧!首先准备好材料:燕麦片100克、红糖25克、鸡蛋1个、麦芽糖2大匙、橄榄油30克以及一小勺盐备用。其次具体芽燕麦脆饼的做法是:把所有材料一起放入容器中,然后加少量水进行搅拌均匀;之后放置半小时,可以使得混合后的面团更入味;在烤盘或煎锅中倒入直径约7-8公分大小的面糊,两面都需煎烤。这么简单就可以做好不一样风味的麦芽燕麦脆饼,你是否已经心动了呢?那么不妨动手尝试一番吧。
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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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