伴随着社会经济发展，人的生活的节奏变的越来越快，非常针对上班族一族而言，长期的长坐会导致带脉不通，那样的话会影响身心健康，可以用荷花茶来输通血气，荷花茶的功效比较多，喝花草茶能够用于排脂，减肥瘦身的人能够喝来减肥瘦身，对人体排毒比较好，平常吃的东西假如太过油腻感可以用荷花茶来解腻，下边我们讨论一下荷花茶有什么功效跟忌讳。
荷花茶
莲花，别名荷花、水芙蓉等，属睡莲科多年生长 水生物草本花卉。
二.荷花茶作用
大家这般钟爱荷花茶，除开期待它对人体有健康保健调理的作用以外，更由于花草植物菏叶它的纯天然、排脂、身体排毒、轻质墙体。久住烦嚣大城市，饮食搭配油腻感、长坐带脉不通，人体松垮，腰腹部发胀等都市病，喝醉了伤肝的现磨咖啡浓茶水、甜而不腻的调料碳酸饮料，谁不愿来个简易、轻轻松松的纯天然荷叶茶，减轻一下肥胖症、身体排毒轻质墙体呢？设想，每日天喝点纯天然的荷花茶，让身心健康的调整肠胃，排出来由于如今过多内毒素成分多的食材导致的内毒素累积，让身轻，腹瘦、气爽，皮肤颜色好。让人体会回当然循环系统，是每一个都市白领心里和人体的召唤，唤起人体最深处那杜绝当然已久的轻柔生命。
三.做法
2.牙周制做牙龈将鲜莲花放进砂锅内，放水500ml，煎沸3分鐘，取汁倒人杯子，待凉代茶饮用，每天1-2剂。
3.牙周使用方法牙龈并用3日可愈。
4.牙周作用牙龈清暑利温，生阳活血。适用轻微中暑。
四.莲花历史渊源
西汉时期，先辈们就将莲花做为滋补药用，莲花药用价值在我国也是有2000年以上的历史时间。莲花是纯洁的意味着，也是佛家崇高洁静的代表。莲花如仙离染，清理无暇，因此中华人民和众多佛家教徒都以莲花"出污泥而不染，濯清涟而不妖"的高尚品质做为激励自己洁身自爱的格言。自古宋代文学家周敦颐的《爱莲说》一文充分体现。另外莲花是友情的代表和特使。《本草纲目》中记述说莲花，莲籽、莲衣、莲房、莲须、莲子心、菏叶、荷梗、藕节等均可药用价值。莲花能活血化瘀活血、祛湿消风、净心散血、退热祛毒。莲籽能养神、益肾、健脾、涩肠。莲须能净心、益肾、涩精、活血、消暑除烦，生津解渴。菏叶能清暑清热利湿、生阳活血，瘦身减肥。
五.功效与作用
据《中国药茶配方大全》记述，菏叶有舒肝降血压、降血脂益身之作用，合适于脾虚湿阻型肥胖症。荷叶茶一小包可冲一杯子。基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝了。有便秘征兆的人第一礼拜可先1天喝4包，分4次喝了。排便通畅，对减肥瘦身更有协助。
六.常见问题
最好空肚时食用。在餐前喝下。除此之外，荷叶茶无需煮。将一包茶放到茶具或大茶杯里，倒上沸水就可饮了。最好是能焖5－6分鐘，那样荼叶会更浓。并且即使茶凉，其实际效果也不会产生变化，因此夏天可冰饮后食用，味儿更优。