日常生活大家会应用到各种各样药品来解决人体的各类不适感，而中药材是最好的挑选，由于中药材的物理性质平稳，不容易对人体造成比较严重副作用，并且能够长期服用。比如，女贞子便是一种大家广泛了解的中药材，其药效平稳，治疗效果十分突显，非常是针对肾脏病症等有独特的功效。女贞子泡茶是最时兴的作法，可是，女贞子泡水喝的量怎样掌握呢？
1、女贞子12g、桑葚子15g、制首乌12g、旱莲草10g。水煎服。用以肾精不足之眩晕，骨蒸劳热，腰酸腿软，须发早白等女贞子、枸杞子、熟地各相等泡药酒服食。用以肾气虚、精血不足之视力模糊眼昏、目暗模糊不清等证。女贞子250克、老冰糖50克。女贞子、老冰糖粉碎，加酒酿1000克密封性侵泡1月以上，榨取滤掉残渣，每一次空肚饮30～60ML，早中晚各服1次。用以阴虚火旺，耳鸣头晕，视力模糊眼昏，腰酸腿软，须发早白等，亦用以滋补养生健壮，强精美容养颜。
2、女贞子适当，长期泡服。用以慢性肝炎，.女贞子适当。研粉做成15重量蜜丸，每天1次，1月为一个疗程。用以降低血脂。女贞子、旱莲草各15克。每天1剂，水煎分2～3次服，连服10日。用以冠心病、高血压病。女贞子6克，捣烂，绿萼梅、橘络、绿茶叶各3克，搅拌，冲开水频饮。用以梅核气。女贞子60克、旱莲草30克、桑葚子30克。共研为粉末，炼蜜为丸，如梧桐子大，1次10丸，1日2次，盐开水冲服。用以肾阴不足引发之眩晕。
3、女贞子10克、黑芝麻粉10克、桑树叶10克、黄菊花10克。1日1剂，水煎分2～3次服。用以眩晕。女贞子12克、生地黄18克、小黑豆20克。1日1剂，水煎分2次服食。用以肝阴不足之眩晕。女贞子9克、五味子6克、党参9克、川芎15克、桑枝30克、甘草6克。每天1剂，水煎分2～3次服。用以面神经麻痹(肌束震颤)，女贞子18克、旱莲草15克、桑葚子30克、蜜炙远志5克。每天1剂，水煎分2～3次服。用以失眠(睡不着觉)。