刺莉是一种具有功效与作用的绿色植物，非常是对于消化不良等主要表现，有较强的痊愈实际效果。贵州省地域的刺莉是最知名的，由于刺梨果多在高原地区上生长发育。刺莉的功效作用都许多，主要是能够改进胃作用，并且还能防止众多症状。除此之外，刺莉有多种多样吃法，泡水喝是比较普遍的，简易便捷。
刺莉作用
1、提高机体免疫功能：刺梨汁不但明显影响小动物的非特异性免疫功能，如推动一切正常脾细胞的增殖，提高腹部内巨噬细胞吞食作用；对特异性免疫功能也是有显著功效，如提升B淋巴细胞数量，提高B淋巴细胞分泌抗体的作用，提升外周血T淋巴细胞，提高脾当然破坏力体细胞特异性等。
2、防衰老：研究发现，刺梨汁可显著降低动物心、肝、脑氧自由基成分及脂褐素水准，提升网织红细胞、血细胞、白细胞计数及单核细胞数量，提升血清蛋白成分，提醒刺梨果具备防衰老的作用。日本国专家学者经研究发现，刺梨汁对超氧自由基、羟氧自由基、二苯—2苦苯肼氧自由基及碳管理中心氧自由基均有显著的消除功效。
3、抗主动脉粥样硬化：服用刺梨汁能减少血液中的胆固醇、三酰甘油和脂质过氧化物水准，提升SOD特异性，调节高脂血症脂质代谢，减少血液黏滞度，缓解脂质过氧化损害，缓解主动脉变病水平，避免高血压及动脉硬化。刺梨汁能使用量依赖感地减少各种各样蛋白，其成效显著高过同使用量的维他命C和维生素E中药制剂。冠心病病人内服刺梨汁后，血液中维他命C、维生素E水准显著上升。
刺莉功效：
1、抗肿瘤功效：现代科学觉得，N-亚硝基化合物是一种强致癌物，而刺梨果可阻隔亚硝酸的身体生成。人体内同意试验者科学研究证实，刺梨果可使亚硝酸的身体生成量少75%。刺梨汁对人败血症K562肿瘤细胞的增殖有显著的抑制效果；从刺梨果获取的特异性成份对胃癌（MKN-45T SGC-7901）、人肝癌（SM-MMC7721）和子宫壁腺癌（JEC）细胞的增殖亦有显著的抑制效果。
2、健胃消食功效：刺梨果实能健脾胃促进消化，而且有阿托品样的解痛功效。刺梨根煎液具备预防胃病、保护胃粘膜的功效与作用。
3、抗应急性：刺梨果能明显提高小白鼠的耐氧气不足及缓解疲劳工作能力。刺梨果含糖量还能提升小白鼠耐热、耐寒的工作能力。
4、预防糖尿病：刺梨果黄酮类能十分明显地减少小白鼠的血细胞葡萄糖和甘油三酯，上升血细胞甘精胰岛素，使胰腺SOD和过氧化氢酶特异性明显升高，丙二醛（MDA）显著降低，进而具备维护胰腺、预防肝癌的功效。
5、别的功效：科学研究显示信息，刺梨果还可提升男性小白鼠的生育功能。除此之外，刺梨果还具缓解疲劳、提高睡眠质量、增加魅力、消除色斑，美容护肤皮肤等多种多样实际效果，具备健壮人体之作用。