脾是我们人体中一个较为关键的人体器官，在中医学的基础理论中，脾的消化吸收水液，假如脾遭受了损害不可以一切正常的消化吸收水液，便会造成水液滞留和沉积在人体内，渐渐地便会产生痰，这也就是中医学中的脾虚生痰的原因。在日常生活中要需注意不必吃的过度油腻感和生冷食物，那样对脾作用都是有一定的损害功效。
中医学里的三种“痰”
一、脾虚则生痰
即就是脾虚生的痰，这类痰便是常常大家一咳嗽就吐的痰，笔挺之痰。它实际上并不是来源于 于肺，只是生在脾。
脾是生痰之源，肺为储痰之器。有些人常吃咳嗽药，可是痰一直化不掉，原因就取决于肺 并不是生痰之源。因而要想彻底消除痰，就务必健脾养胃。
二、气郁则生痰
就是气郁生的痰，气郁生的痰在人体上最非常容易主要表现出的便是脂肪瘤、襄肿，中医学叫痰核 。脂肪瘤看起来是个有形化的东西，实际上它是气郁的結果。也有，像扁平疣这类东西，也跟 气郁相关。
三、血滞则生痰
就是脓痰，“痰蒙心窍”是指的脓痰，也就是目前常说的高血脂。血液迟缓，停滞不前住 了，随后沉积出来，就产生了高血脂。
止咳化痰理念
一、常按丰隆穴，除痰神器
作用：丰隆穴是足阳明胃经的穴道，常见于医治咳嗽有痰，能够化有形化之痰，还可以化 无形中之痰。
选穴：
从腿的两侧寻找膝眼和外踝这两个点，连接成一条线，随后取这根线的圆心，接下去寻找 腿上的踝关节，踝关节外缘两侧1.5寸（两指的总宽），和刚才那个圆心齐平。
推拿：
用大拇指指面切实于丰隆穴以上，竖直用劲，往下轻按，按而揉之，并伸屈活动膝关节， 让刺激性充足做到肌肉组织的深层次，造成酸、麻、胀、痛、热和走窜等觉得，持续几秒后 ，逐渐释放压力。这般反复实际操作多次，上下更替。每一次轻按5分鐘。每天1次。
艾炙：
一般为仰卧或座位。将艾炙引燃后放在丰隆穴上边，间距皮肤2～3公分上下艾灸穴位， 使湿热感向最深处、远方外扩散，以无灼痛为宜，一般每一次灸10～15分鐘，以部分通红为 度。隔天灸1次。
贴药：
先用力按揉或用小保健锤敲打右边丰隆穴5分鐘，喉咙有痰就多按。