苏芡实际上便是伏苓的一种，归属于木本植物的种仁，并且还分成新鮮和干米二种，有些人称作苏州市鸡头米和水鸡头也有鸡头苞这些，最合适服用的群体有，白带多的女士及其肾虚腰酸的病人，也有气血虚尿多的少年儿童这些，男士出現频繁遗精和早泄也有肠功能紊乱群体全是能够 服用的，那麼苏芡的作用与功效有什么?
第一，苏芡的作用与功效有什么? 伏苓茯苓功效甘、涩、平。归脾、脾经。有健脾治腹泻、益肾锁精、去湿气止带等作用。用以梦遗滑精，尿床尿频尿急，脾虚久泻，浊白，清稀。芡实米带有丰富多彩的木薯淀粉，能为身体出示能源，并带有多种营养元素和碳物质，确保身体营养成分所需成份。伏苓和莲子功效差不多，而其收敛性镇定功效比莲籽更强。
第二，性温、味甘涩、无毒性，人脾、脾经;具备健肾涩精，健脾止泻，清热利湿健中之作用;主冶腰膝痹痛，频繁遗精，淋浊，清稀，小便禁不住，排便泄泻等症状。运用于脾胃虚寒造成的习惯性腹泻：伏苓散30克，加白砂糖适当调均匀，煮开成粘稠服，每日3次，连服10天。营养分析：动能 351 大卡，蛋白 8.3 克，人体脂肪 0.3 克，碳水化合物化合物 79.6 克，膳食纤维素 0.9 克，尼克酸 0.3 mg，维生素b2 0.09 mg，尼克酸 0.4 mg，钙 37 mg，磷 56 mg，钾 60 mg，钠 28.4 mg，镁 16 mg，铁 0.5 mg，锌 1.24 mg，硒 6.03 mg，铜 0.63 mg，锰 1.51 mg
苏芡的作用与功效有什么?伏苓带有丰富多彩的木薯淀粉，能为身体出示能源，并带有多种营养元素和碳物质，确保身体营养成分所需成份; 伏苓能够 提升结肠消化吸收作用，提升尿麦芽糖醇代谢率，提升血细胞胡罗卜素浓度值;试验证实，血细胞胡罗卜素水准的提升，可使肺癌、胃癌的病发概率降低，大大减少癌症产生的机遇。