在中国的南方地区，许多 的人都是有採摘忧遁草的习惯性。许多 的人会用忧遁草来泡水喝。由于老大家觉得，忧遁草具备一定的降血压的作用。实际上是那样的，忧遁草实际上是一种中药药材，针对降血压和防癌都是有一定的功效。假如大伙儿要想服食忧遁草得话，那麼最先要了解一下忧遁草的作用与功效。
忧遁草是是一种营养成分很高、无毒性的野果，普遍遍布于华南地区亚热带至新加坡、java、加里曼丹。主产区于在我国海南省热带丛林地域，广东省、广西省、云南省等地小有遍布。
忧遁草，别名：鳄嘴花Clinacanthus nutans，别称万里追、柔刺草、沙巴蛇草Sabah snake grass，印度尼西亚群众称作：Sambung nyawa 意即持续性命的救命草，在海南省称之为接骨草。
忧遁草也是一种中草药材，忧遁草味甘、辛、有点苦、性温，入肝、脾经。
忧遁草改进心脑血管病症的优点：忧遁草含有黄酮类化合物、多糖类化合物，能抑制血小板聚集、抗心肌梗死、降血压、降血脂、降低血脂、抗心律失常。
新加坡的本地癌症病人发觉服用忧遁草抵抗肿瘤有非常的作用。研究发现，忧遁草对多种多样肿瘤细胞有毒副作用功效，例如对人白血病细胞、淋巴癌体细胞、肝癌体细胞、肺癌体细胞、胃癌体细胞、宫颈肿瘤细胞、结肠癌体细胞等均有抑制效果，显示信息出极强的防癌特异性。
现阶段，世界各国专家学者从忧遁草中分离出来评定出多种多样成分，包含羽扇豆醇、白桦脂醇、异荭草素、β-谷甾醇、豆甾醇、脱镁叶绿酸α和苏丹草内酯等物质。忧遁草防癌功效是客观现实的。
可是，中草药材不被国际性接纳的关键原因是成份不清、药力模糊不清、品质不可控性。药用价值的忧遁草最少有7种防癌特异性的有机化学单个。
因此，我们能够将忧遁草做为平时食用茶，对提升机体免疫能力有非常好的实际效果。民俗将忧遁草叶片做蔬菜水果用，也有效新鮮叶片打汁喝，能够增加抵抗力。