材料:排骨,姜,葱,香料(八角,茴香,山奈,桂皮,草果,丁香,香叶),花椒(少许),盐,味精,白糖,料酒,酱油(老抽)
做法:第一步:把排骨切成段放入沸水中除血水,捞起后洗净待用。把再姜切成片,葱洗净去头拴成一结(3根左右);
第二步:往锅内倒油,在油还是冷的时候放入白糖,白糖可以多放一点,用小火慢慢把糖炒化;
第三步:待糖水开始变成棕红色,并且开始冒棕红色的泡沫时,马上把排骨倒入锅中炒匀,接着依次放入姜片,花椒和香料;
第四步:等炒出香味后,往锅里倒入少许的料酒和酱油上色,再掺入些清水,加入盐和葱结;
第五步:开大火,烧开后转至小火慢慢烧至排骨粑软,然后夹去锅里的葱和大块头的香料;
第六步:用大火收汁,待汤汁变浓时,加入适量味精出锅即可。
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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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