仙茅根是一种较为知名的中草药材，还被称为独茅、山党参和海南省参等姓名，仙茅根具备补肾壮阳温补肾阳、健壮骨筋和消肿等作用。在许多 情况下大家全是把仙茅根和一些食物放到一起制做成养生药膳服用或是是用仙茅根泡水喝，尽管仙茅根对身体有很多的益处，可是在日常生活之中要留意适当的服用。
仙茅根的作用与功效
增强免疫作用。
仙茅能提高小白鼠腹部巨噬细胞吞食作用，对一切正常小白鼠的T体细胞系统无影响，对环磷酰胺免疫抑制的小白鼠T体细胞有显著的上升功效。仙茅、仙灵脾构成的二仙胶襄可提升血细胞中IgG成分和补体总产量，提醒该药对细胞免疫和免疫细胞均有一定的提高功效。
推动雄性激素代谢。
能使大白鼠精囊的净重持续上升，提醒具备雄激素样功效。
抗感染。
对巴豆油引发的小白鼠耳轮发胀性发炎有显著的抑制效果。
温肾补肾壮阳。
用以脾肾虚，症见阳痿精寒，遗精早泄者，常与熟地、霪羊霍、枸杞、山萸肉等同于用。
温脾治腹泻。
借其补火之功，用于健运脾土、祛寒治腹泻、提高胃口，能够常见泡药酒喝，或与力参、炮姜、白术茯苓同用。
祛寒去湿，健壮骨筋。
用以阴虚火旺之湿寒腰痛及风湿病、类风湿性关节炎属湿寒型者，可与黄芩、川芎、巴戟天、杜仲、川乌、细辛等同于用。
抗氧气不足功效和抗高溫功效。有镇定、抗惊功效。
二仙胶襄可使小动物存活期增加，心、脑、肝中的脂褐质减少;还能抑制血栓形成。
治疗关节炎。
类风湿、强直性脊椎炎炎、老人骨关节炎，现病史长，慢慢由热证转换为寒证，由实证研究转换为虚证。寒证、热寒参杂证者，阳虚肾虚者，常见温阳散寒的方式，可采用仙茅、霪羊霍。二药既能提升身体女性激素，又能消炎、抗风湿。
调整内分泌。
更年期妇女内分泌神经功能紊乱，身体雌和雄雌激素比例失衡，二仙汤可能具备调整内分泌作用的功效。
抗肿瘤功效。
仙茅的甲苯提取液对艾氏肝腹水癌实体线型瘤有抑制效果。
抑菌功效。
100%煎剂用平板电脑开挖法，对史氏、福氏、宋氏痢疾杆菌有抑制效果。
滋补养生。
自上世纪80年代至今，我国、印尼、日本国专家学者对仙茅的成分开展了系统的科学研究，分离出来评定的化合物关键有环菠萝烷型三萜人参皂甙、含氯酚、酚苷、木脂素苷、黄酮类、黄酮、长链人体脂肪族类化合物等。
其他功效。
例如，治阳痿，男人性功能机能减退，医治女性更年期综合症和抑郁症。 医治湿寒痹证等。
仙茅的吃法
仙茅茶
原材料：仙茅5g、绿茶3g。
作法：用200ml沸水冲调后食用，冲饮至味淡。
作用：温肾气，壮骨筋。
主要用途：小伙阳痿精冷;小便失禁;亲信冷痛;腰腿寒痹疼痛;女人冰冷、性欲减退。
来源于：传统式中药茶方。
仙茅煮肉
原材料：
生猪肉(瘦)500克，仙茅15克，桑椹子15克。
作法：
生猪肉清洗后切片。仙茅、桑椹子清洗，捣烂，用沙布包好。仙茅、桑椹子与生猪肉一起加适度的水，置慢火上烧煮至肉软烂。
健康提示：
(1)温补肾阳，强筋壮骨，祛湿寒。适用阳痿、耳鸣等症。
(2)阴虚火旺者禁服。本产品不适合与牛羊肉同炖，以防减效。使用量也不能过大。
(3)若欲提高其效，可在喝粥时加一汤匙苁蓉汤浸膏药。