五花肉的做法大全-医学资源分享网

 

 

提起由五花肉做成的美食,很多人自然而然地就想起了回锅肉、东坡肉等,其实,五花肉除了能做这两种美食外,还有许多其他做法,现在我们一起来看看五花肉有哪些常见的做法吧!

农家小炒肉

用料:五花肉、红尖椒、尖椒、青蒜、植物油、姜、蒜、生抽老抽、料酒、食盐、鸡精

做法:

1、红尖椒切圈,五花肉切片

2、姜、青蒜、大蒜切好;

3、锅中少许植物油放入肉片煸炒,炒至肥脂呈透明色,边缘微微焦黄(不要把肉炒得太过火,免得口感发硬);

4、倒入生抽、老抽和料酒,翻炒至熟就可出锅。

干煎五花肉

主料:五花肉、黑胡椒、米酒盐、姜片糖、辣椒粉

做法:

1、五花肉切半厘米厚的薄片,放入碗中,用其他配料抓匀腌制;

2、碗上盖一层保鲜膜,将肉放入冰箱一夜(肉尽量腌制过夜,好入味);

3、平底锅小火烧热,肉片整齐排入锅中,保持小火,将肉煎香并金黄微焦时,翻面继续煎;

4、直到两面都金黄微焦,出锅。

五花肉炖豆角

材料:豆角、五花肉,辅料:八角、生抽、盐、葱姜蒜、适量桂皮、老抽、鸡精等

做法:

1、五花肉一般切成1.5厘米见方的大块;

2、烧开水,把五花肉块焯水,洗掉浮沫和杂质,再沥干水分;

3、豆角去掉两边的筋,洗净,掰成段(根据自己喜欢也可以不要);

4、锅内放油,小火将几粒八角和两小块桂皮炒香,然后放入葱姜蒜炒香;

5、放入五花肉,中火慢慢炒出少许油脂,倒入生抽调味,老抽调色,同时调入适量盐;

6、豆角放入翻炒均匀,最后添入适量水,再大火烧开,小火慢炖,一直到豆角软熟(一定要熟透哦,因为吃没的豆角会中毒)。

东坡肉

材料:五花肉、绍兴黄酒、生抽酱油、老抽、冰糖、姜、大葱段、小葱

做法:

1、五花肉洗净,用刀将肉皮刮净,放入冷水中浸泡30分钟,去除血水;

2、捞出,切成2CM见方的块备用;

3、锅中倒水烧开,将五花肉块放入锅中煮5分钟,捞出备用;

4、取砂锅,在锅底垫上竹篦子(我没有,用了几根扁的雪糕棍垫底,效果也不错);

5、篦子上铺葱段和姜片;

6、然后将五花肉皮朝下码入砂锅中;

7、倒入黄酒、酱油,入冰糖;

8、将小葱结放在最上面,大火烧开;

9、用锡纸将砂锅口封住,盖上盖子,转小火(最最小的火候),焖制2小时熄火;

10、将焖好的五花肉取出,肉皮朝上装入小陶罐里(如果没有陶罐用其他有盖子的容器也行);

11、将剩余汤汁也一同倒入,盖上罐子盖,蒸30分钟即可食用。

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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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