提到淡竹叶大部分人可能会想起我们平常普遍的毛竹，实际上淡竹叶和一般的竹子叶是不一样的，尽管二者较为类似，可是实际上是不一样的，可是一般人看上去，二者是较为类似的，淡竹叶的功效与作用是很高的，常常和别的的中药材一起配搭得话，是能够医治许多 病症的，那淡竹叶根的作用与功效有什么呢?
1.淡竹叶的根具备清热解毒除烦的作用
在平常日常生活，经常有的人会觉得到无缘无故的闹心、烦闷，并且出現口干口渴、舌苔发红发黄等状况，这类状况可能便是由于人体的肝火很大而造成的。而淡竹叶的根带有清热解毒的成分，可以迅速的消除躁热，清除郁积心烦。
2.淡竹叶的根具备利尿通淋的功效
有时在小便的情况下会觉得到尿道口发干，小便排不绝，乃至排尿不畅。这类状况就需要服食一些有利于小便的食材或是药品，而淡竹叶的根就可以推动身体尿里的代谢，根据清除尿里来改进尿道口的各种各样病苦。
3.淡竹叶具备止咳祛痰的作用
淡竹叶的很还对牙龈容易上火引起的肿疼拥有 明显功效，并且还可以止咳祛痰。自然，除开淡竹叶的根有很多作用以外，淡竹叶的叶片一部分也对人的身体有众多好处，例如可以减少血液中人体脂肪的成分，可以提升身体免疫力等。
淡竹叶熬水喝，人体可获得4个益处
1.净心除烦
淡竹叶是寒性、入心经络的中草药材，可以清心火以除烦，因此针对热症引发的闹心口干的病症有非常好的减轻功效。
2.有利排尿渗湿
淡竹叶是一种利尿剂，能够协助消除体内湿热，药理学科学研究显示信息，平常人服食淡竹叶水煎剂，能持续上升尿中氟化物的分泌量。
3.抑菌作用
药理学科学研究还说明，淡竹叶水煎剂对橙黄色葡萄球菌、溶血性链球菌感染有抑制效果，因此平时喝些淡竹叶水针对一些细菌性疾病也有防止功效。
4.延缓衰老功效
淡竹叶之中还带有许多 的抗氧化性功效的成份，在其中微生物黄酮类化合物、多糖类具备非常好的抗氧自由基工作能力，协助消除身体氧自由基，另外淡竹叶中丰富多彩的叶绿素也是非常好的一种抗氧化性成份，能够具有延缓衰老的功效。
淡竹叶熬水喝，这3种人应忌讳
1.虚寒体质的群体：淡竹叶自身是寒性的中草药材，虚寒体质的人如喜热畏寒怕冷、手脚冰冷的群体应忌讳，以防加剧病况。
2.肾虚尿频尿急的群体：淡竹叶是利尿剂，具备有利排尿功效，肾虚尿频尿急的群体此刻喝淡竹叶会加剧病况。
3.孕妇、生理期女士：孕妇和生理期女士不适合服食淡竹叶，以防加剧身体寒症，造成欠佳影响。