电饼铛紫薯饼的做法-医学资源分享网

 

紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶等营养素,营养价值丰富,但吃多了会胀气,所以不要一次性吃太多。平时如果不想直接煮熟来吃,可以用紫薯做饼,味道更好。那怎么用电饼铛做紫薯饼呢?

主料:紫薯250g、椰子粉2勺、椰蓉适量。

制作流程:1、准备好食材,将紫薯去皮,切成片,先用锅具加热5分钟。

2、取出紫薯,加2勺椰子粉,接着用勺子压成紫薯泥,并分成小块。

3、将小块的紫薯泥捏成球,沾上椰蓉,用手压扁并塑形,放进电饼铛加热。

4、等加热完成后,即可取出食用,味道很不错,相信很多人都爱吃。

在线医师/免费咨询:

李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
版权声明:本站内容来自大数据采集及用户投稿,如有侵犯您的权益,请联系我们删除。本帖内容仅供学术研究使用,请勿依据本内容自行用药,否则一切后果与本站无关,疾病用药请咨询专业医师!