圣女果口感甜蜜,且营养丰富,特别适合姑娘们当做零食吃,圣女果除了含有番茄的所以营养成分外,其维生素含量也远远多于番茄,是减肥养生的最佳水果,下面我们就一起来了解下圣女果的功效与作用!
第一、清热解毒。圣女果具有清热解毒的功效,对内热引起的咽喉肿痛,口舌生疮,大便干结,口渴口臭,胸膈闷热有很好的调节作用。
第二、调节免疫。圣女果含有多种微量元素和矿物质,对人体免疫系统的平衡和完善意义重大。能使腺体修复、恢复防御功能,杀死病菌,对于防癌、抗癌,特别是前列腺癌,可以起到有效的治疗和预防。
第三、润肤美容。圣女果还具有润肤美容的功效,圣女果含有很高的胡萝卜素和维生素EC,能够有效改善肌肤粗糙老化,是保持青春的上好食品。
第四、减肥。圣女果能够润肠通便,清理肠道,因此可以起到减肥的作用,对啤酒肚或者产后便秘引起的小肚腩有很好的减肥作用。
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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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