紫苏是一种植物，种植物相信很多朋友都不陌生，这也是我们餐桌上常见到的一种蔬菜，可以包包子也可以凉拌食用，除了紫苏味道好之外，紫苏籽在中医里还是一味中药材，因为含有多种营养物质，对身体健康十分有益，下面就来看看，紫苏籽油的十大功效是什么吧。
紫苏籽油的十大功效
1、健脑益智
在紫苏籽油里面富含大量的亚油酸和亚麻酸以及各种维生素、微量元素等成分，都是大脑需要的营养成分，帮助大脑发育并且保护脑神经正常运行，达到健脑益智的功效。提高记忆力、预防老年痴呆。
2、延缓衰老
紫苏籽油含有的营养比较全面，摄入之后可以增强血细胞中超氧化物歧化酶（SOD），预防身体提前衰老，使身体保持年轻的状态。
3、抗过敏
紫苏籽油对于皮肤过敏的物质能起到抑制和降低的作用，特别是迷失香酸属于一种芬酸化合物，能达到抗凝血以及抑菌等特功效，有效的抑止出现过敏现象。
4、防癌抗癌
在紫苏籽油里面有抑止有机化学致癌物质剂的DMBA，可以减少乳腺癌的患病率，以及乙状结肠视网膜鸟氨酸脱羧基的特异性降低，是防癌抗癌比较好的物质。
5、保护视力
用眼过度之后，视力就会下降，而且还会出现一些眼部疾病，而紫苏籽油里面的DHA对于眼底黄斑以及视网膜可以起到保护的作用，减少患眼部疾病的几率。
6、降血脂
紫苏籽油含有的亚麻酸是可以能起控制人体内血小板凝聚的作用，同时还能降低血液里面的中性脂质，帮助清除胆固醇，从而预防血栓的形成。
7、消炎
身体有炎症就会引起很多疾病的出现，而紫苏籽油是可以起到消炎作用的，平时过多的细菌进入身体之后，通过阻止细菌和消灭细菌的作用，来消除体内的各种炎症。
8、保护心血管
紫苏籽油属于天然的油脂，含有了不饱和度油脂成分，通过调理和降低血脂的作用，来促进血液畅通，排除血液壁上面的垃圾，从而有效的保护好心血管，预防心血管方面的疾病。
9、调节机体代谢
随着年龄的不断增长，身体的机能是会逐渐下降的，主要就是因为体内的垃圾过多，会影响到机能的正常运转，而使用紫苏籽油之后，可以促进机体的代谢能力，使身体拥有健康的环境。
10、提高免疫力
免疫力是身体健康的基础，而免疫力也是需要营养的，紫苏籽油含有的营养成分十分适合身体，经常使用可以提高免疫力和抵抗力。
紫苏籽油的十大功效，在以上文中进行了全面的介绍，可以看出紫苏籽油是天然健康的保健产品，对于预防和辅助治疗各种疾病，有显著的功效，恩威万海豹油紫苏籽油软胶囊不仅含有了紫苏籽油，还有海豹油动物成分，动植物结合为保护健康达到双重的功效，起到辅助降血脂、调节三高的作用。