女生在来月经的时候很多会发现有血块，大部分的女性朋友都不知道来血块的原因，来月经有血块是否正常呢？
女人每一个月都会有那么几天不舒服，这是正常的生理现象，也是我们的常说的来大姨妈。每一次大姨妈光顾的时候都感觉身体被掏空，甚至还的伴随着一些痛经等症状，其实这也是女性身体排毒的一种生理方式，不过作为女人的你，真的知道大姨妈中那些血块是什么吗？相信很多女性都是不清楚吧，真的可惜！今天我们就来了解下这方面的知识，看完你就明白了。
在买次来大姨妈的时候总能看到卫生棉上有一些血块，大姨妈的成分中主要是血液，子宫内膜碎片和一些活性酶以及小部分其他的因子，而你看到的血块则是固态的纤维蛋白酶和经血。但是这个血块并不是说没有没有衡量的标准。
有些肿块的的排出可能是宫寒的表现，宫寒往往和痛经又有关系，所以宫寒的女性大姨妈中经血容易产生血块，一般来说大姨妈中适量的出现血块正常的，如果不能及时的排出血块，则会导致月经量逐渐的减少，所以每月按时的排出就可以了。所以更不用造成心理压力。
不过如果你流出的血块异常，比如说比较多或者颜色不对就需要主要了，有可能是这几个方方面的原因，第一就是身体受凉，尤其是在女性大姨妈期间如果没有及时的保暖，避免一些饮食会导致气血亏损，导致身体不舒服。第二原因是受到妇科炎症的影响，比如盆腔炎等，它也会影响大姨妈的排量，导致血块的异常，严重的还会导致腹胀、坠胀的现象。第三个原因是自身身体机能的紊乱，尤其是现代生活工作压力较大，导致月经的紊乱，也会造成血块的产生。
在大姨妈期间应该怎样保养自己呢？这些方面才是最值得你注意的。首先就是作息时间和心态，尤其一些工作压力很大的女性，在大姨妈期间最要保证好足够的休息时间，同时也不要影响心情。第二，如果真的出现了血块数量异常可以通过老姜红糖水适量的调节，第三就是饮食上切记吃生冷腥辣的食物，最好吃一些含铁元素较多的肉类。
看到这这里，你们都应该清楚了吧！对于这个问题你还有什么想问的吗？欢迎在下方的留言区域中探讨！喜欢我的文章也欢迎大家转发、收藏和点赞！