宝宝的脊椎还没有发育好,所以不能过早的使用枕头睡觉,那么宝宝什么时候可以用枕头睡觉呢?宝宝的枕头应该怎么选择好呢?一起来看看吧!

宝妈们都知道,新生儿的脊椎是平直的,还没有形成生理性弯曲,因此不需要枕头。但是什么时候能开始用枕头,说法就不一了,有的说3个月后,有的说会抬头后,其实当宝宝有这3个表现时,就可以枕枕头了。

一、可以枕枕头时的信号

1、宝宝喜欢枕在父母枕头上

宝宝基本上都是和父母一起睡的,如果宝妈哄宝宝睡觉时突然发现宝宝常常枕在自己的枕头上,那就说明他们已经习惯了枕头,觉得平躺着睡不舒服了,所以这个时候就可以加枕了。

2、夜醒次数增加

一般情况下,宝宝夜醒可能是因为肚子饿了,或者做了噩梦,这种时候他们通常会发出啼哭,头部左右摆动,如果家长安抚了宝宝一会儿,还是无法止住哭声的话,首先要考虑他们是不是哪里不舒服,在排除生病、饥饿和做噩梦等情况后,就该考虑是不是由于颈部不舒服才引起哭闹,是不是该准备枕头了。

3、喜欢枕在毛绒玩偶上

毛绒玩偶是宝宝比较喜欢的一类玩具,常常会抱着它们玩。如果宝妈发现宝宝在睡觉时经常把毛绒玩具垫在头下的话,就到了要准备枕头的时候了。

二、如何给婴儿挑选枕头

1、要高度适中,最好不要超过4cm

刚出生的宝宝脊柱基本是直的,平躺时,背部和后脑勺在同一平面上,没有生理性弯曲,也不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕,因此没必要使用枕头。但为了预防宝宝漾奶、防止宝宝头型睡偏(现代医学证明,扁平的后脑勺会影响小脑发育),很多妈妈会把毛巾折叠起来代替枕头。

幸孕姐建议:当宝宝长到3—5个月时,脊柱颈段会出现凸向前面的颈曲;6个月后脊柱胸段会出现向后的生理弯曲。此时为了维持睡眠时的生理弯曲保持体位舒适,可根据具体情况给使用枕头,但高度不应超过4cm。

幸孕姐提醒:枕头最主要的功能是支撑颈椎,宝妈们挑选产品时最好选择专业、具有信誉、标志完整的厂家,千万不要贪便宜,以免影响宝宝睡眠质量。

2、要软硬合适

由于宝宝颅骨较软,囟门和颅骨缝还未完全闭合,过硬的枕头可能会使宝宝造成偏头、偏脸等畸形,影响外形美观,还会把枕部的一圈头发磨掉,出现枕秃。而过于松软的枕头,不足以支撑头部压力,可能会使月龄较小的宝宝,尤其是新生儿呼吸困难。

幸孕姐建议:选择枕芯要注意三点:软硬合适,吸湿性、透气性强,易清洗。

幸孕姐提醒:选购枕芯时要仔细阅读制作材料说明,避免选购含有毒物的产品;其次检查做工是否精细,最好选择天然无毒的填充物,如荞麦皮、菊花、茶叶等。

3、要透气柔软

宝宝生长发育快,新陈代谢也旺盛,头部出汗较多,睡觉时容易浸湿枕头。如果汗液和头皮屑混合,容易使致病微生物贴附在枕头上,加上宝宝经常流口水,清理不及时就会散发出腐臭味。

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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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