随着中国社会老龄化程度的加剧,“空巢老人”越来越多。而最严峻的是空巢老人的健康问题,各种慢性病严重影响空巢老人的生活质量。

空巢老人为什么容易骨质疏松-医学资源分享网

 

  有专家指出,由于空巢老人饮食起居都要靠自己,活动频繁,关节负担较重,导致关节疼痛、骨质疏松、易骨折等骨健康问题非常突出,90%以上存在程度不一的骨健康问题,最常见的就是“空巢骨”,发病率位居各类疾病之首,对他们的日常生活产生重大影响。骨胶原大量流失,是造成“空巢骨”的主要原因。所以,补充骨胶原,对于空巢老人的骨骼健康来说是非常重要的。

  小科普:

  1分钟自测:你骨质疏松了吗?

  1、您是否曾经因为轻微的碰撞就伤到骨骼?

  2、您的父母有没有过轻微碰撞就发生髋部骨折?

  3、您经常连续3个月以上服用“可的松、强的松”等激素类药品吗?

  4、您身高是否比年轻时降低了超过3厘米?

  5、您经常大量饮酒吗?

  6、每天吸烟超20支吗?

  7、您经常患腹泻吗?

  8、女士回答:您是否在45岁以前就绝经了?

  9、女士回答:您是否曾经有过连续12个月以上没有月经?(怀孕期除外)

  10、男士回答:您是否患有阳痿或缺乏性欲这些症状?

  以上10个问题只要其中一道题回答为“是”,那就证明有发生骨质疏松的风险。

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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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