66岁的覃姨，最近老感觉头昏沉沉的、还经常忘事。女儿看了网上的各种推荐，买了磁疗仪、电疗仪、保健品给覃姨保养，结果钱花了不少，效果却没见着。去医院检查，医生说是慢性脑供血不足，如果不正规治疗的话还会导致脑梗。脑供血不足竟然这么严重，那么脑供血不足的原因是什么，脑供血不足如何改善呢？
在了解脑供血不足的原因、脑供血不足如何改善之前，先来认识一下它。
脑供血不足是啥病？
大脑是我们的神经中枢，它就像我们全身的指挥中心，在它的指挥下我们才能手脚协调，意识清醒！但大脑必须要有充足的血液供应滋养脑细胞才能够顺利完成一系列生命活动。
当由于各种原因引起脑部的血液供应不能满足需要时，一些脑细胞就会处于饥饿状态，不能正常工作，就会引起脑功能障碍，这就是脑供血不足。
脑供血不足常分为慢性和急性两种类型。
慢性脑供血不足属于中老年人的好发病。据不完全统计，60岁以上人群中，70%的人有不同程度的脑供血不足；80岁以上老人中，脑供血不足者占80%。通常表现为反复出现头昏、头痛的症状，并且伴有失眠多梦、记忆力衰退。
急性脑供血不足，常见的表现如突然嘴歪、流口水、说话困难、吐字不清等。症状一般持续数分钟或数小时，但不会超过24小时。
急性脑供血不足会引起脑卒中；长期慢性脑供血不足会导致脑梗死和老年痴呆症。所以脑供血不足被称为“隐形杀手”，需要及时正确处理。
那么脑供血不足的原因是什么，可避免吗？
脑供血不足的原因，这几个原因最常见。
1.动脉粥样硬化
当血管发生动脉粥样硬化后，可使血管变窄，引起大脑血流量减少。另外，当动脉粥样硬化斑块脱落，在血流中形成了微栓子，容易随血流移动到脑部堵塞小血管，造成脑供血不足。高血压、高血脂、糖尿病和肥胖等病都是引起动脉硬化的危险因素。
2. 心血管疾病
心衰、心梗等疾病会影响心脏向大血管的射血功能，使体内血液循环量不足，供应给脑部的血液自然也会有所减少，从而造成脑供血不足。
3. 颈椎病变
部分颈椎疾病可能压迫到心脏向脑部输送血液的血管，使血管变窄，从而影响血流，造成脑供血不足。
那么，脑供血不足如何改善？
脑供血不足如何改善，做好这几点。
脑供血不足如何改善？找到引起自身脑供血不足的原因并积极控制是关键。比如，“三高”人群，应尽可能地将血压、血糖、血脂控制在正常范围内，以防脑血管进一步病变，加重脑供血不足；心衰、房颤、颈椎病患者等也应积极治疗。
另外还需要服用药物治疗，比如医生常采用活血祛瘀、改善循环的络泰血塞通软胶囊来治疗脑供血不足。
络泰血塞通软胶囊可降低血液粘稠度，改善血液流变学，预防血栓形成；增加脑血流量，来改善脑部微循环。从而改善脑部供血、保护脑细胞。
此外络泰血塞通软胶囊还有稳定及缩小动脉粥样硬化斑块的作用，被我国《脑血管健康管理与脑卒中早期预防专家共识》（2017）推荐应用于脑卒中的防治。可以用于预防脑供血不足的最终不良结局。
当颈部或脑部动脉粥样硬化狭窄严重时，还可通过手术植入支架，撑开狭窄的血管，增加血流量。
除了上述治疗，还需加强体育锻炼，如散步、慢跑、打太极拳等。保持生活规律、心情舒畅，合理饮食，少抽烟喝酒，少吃油腻食物，多吃新鲜蔬菜水果。