益生元奶粉的作用与功效、有哪些牌子

益生元是指一种不易被肠胃消化但能够通过刺激和促进一种或多种有益菌群的生长或繁殖的食物成分，从而产生对机体有益的影响。益生元奶粉大部分都是富含低聚果糖、蛋白质等营养成分，它主要的作用与功效有：

1、益生元能促进宝宝肠胃益生菌的生长和繁殖，增强宝宝肠胃的消化能力和吸收能力等；

2、益生元奶粉能增强宝宝肠胃的蠕动，从而降低宝宝便秘、腹泻的次数等；

3、益生元奶粉能抑制宝宝肠胃有害菌群的生长和繁殖，预防肠道感染等；

4、益生元奶粉能调节宝宝肠道菌群的平衡，增强宝宝自身免疫力等；

5、益生元奶粉能促进宝宝肠胃对钙的吸收和利用，从而减少钙皂的形成、降低骨质疏松的几率等。

家长可以根据宝宝的身体情况来给宝宝选择一款合适的益生元奶粉，其中，像美素佳儿、合生元、飞鹤、喜宝等一些品牌奶粉中都是含有益生元成分的，可以有效缓解宝宝肠胃不适、腹泻、便秘等症状。