选择适合的保健方式是一个比较难的事情，其实一个人在生活中可能会遇到的烦恼是比较多的，身体可能会在无意之间之间积累了一些疾病的因素，所以我们有可能会在未来的某一个时刻使用到甘草这味药材，在此时此刻我们就应该要多多的去了解他的价值，才能在未来从容的使用和正确的利用它，那么甘草的功效与作用是什么?还不知道的朋友没有理由不看看下面的内容。
一、清热解毒
其实很多药材都具有这方面的功效，而甘草也是一种中医上比较常见的对象，同样具有这方面的作用。在炎热的夏天和秋天空气都会比较干燥，很多人都非常容易出现上火的情况，建议大家每天用它来泡水喝，可以起到降心火的效果，还能够帮助人体排出毒素和垃圾，有利于身心的健康。
二、去咳止痰
相信有的人在生活中会遇到咳嗽的状况，有的人可能会出现喉咙有痰的问题，不妨用它来泡水喝，在这方面的表现是让人非常满意的，主要是里面含有特殊的甘草酸，这个物质具有很好的镇咳作用，有助于痰液的排出。
三、抗酸
现在有好多朋友都存在不好的作息行为，也没有养成很好的吃饭习惯，所以就很容易导致胃酸过多的现象，主要是因为它的分泌量增加所导致的，如果这个时候可以用这个药材来泡水喝，那么就具有不错的缓解效果。主要是因为这个药材中具有一些和激素非常相似的东西，这个物质具有抑制胃酸分泌的功能，对胃部可以产生很好的保护作用。
四、抗炎抗过敏
有的朋友可能会出现喉咙又肿又痛的情况，有的人可能会遇到气管粘膜的现象，其实用这个药材来泡水喝，就可以起到很好的抗菌消炎作用，据说对抵抗过敏也有比较大的帮助，主要是因为其中还有两个比较特殊的物质在发挥作用。
很多东西的存在都有它的价值和意义，很多东西的存在都有它的不可期待之处，所以大家应该要虚心的去认识生活中的细小事物，千万不要因为它的常见就忽视了对他的重视，其实很多时候给我们带来帮助的都是身边常见的人或者东西。