1、每天洗两次脸

夏季护肤小常识-医学资源分享网

肌肤护理是不化妆但看起来很漂亮的一个关键因素。花你该花的金钱和时

间在购买和使用护肤品上。首先,也是最重要的,找一款适合你肌肤类型的洗

面奶,每天洗两次,早晚各一次。

尽管一天洗超过两次的脸可能更卫生,但这是不可取的。过分的清洗会使

你的皮肤干燥、过敏,致使它看起来更糟而非更好。

养成一个自己的肌肤养生法。无论你选择哪种,一定要执行并坚持下去。

 

2、每天坚持擦润肤霜

每次洗完脸后应紧接着擦润肤霜。你可以选择一款质量好的日霜在每次

洗完脸后使用,一款保湿效果好的在晚上使用。

一定要选择适合你肌肤类型的润肤。如果你是敏感性肌肤,可以选择

温和无味的。如果你容易长痘,可以尝试轻柔无油的。

干性皮肤应选择呵护滋润型的润肤霜。

 

3、肌肤换新一周一次

肌肤换新使皮肤表层死细胞脱落,你的脸看起来清新、容光焕发。它

还能在你不想化妆时使你春光满面。找一款专门去角质的洗面奶,一周至

少使用一次,但为了更好的效果,最好2至3天使用一次。

另外,你还可以用能吸入温水的干净帕子来去角质。用清洗帕呈圈形

运动轻轻地擦你的脸。这种方法很适合那些皮肤对任何洗面奶都过敏的人。

去角质时,不能使劲擦脸或者过度使用。这样会使你的皮肤干燥,导

致过敏,这可不是你想看到的。 

 

4、使用爽肤水

爽肤水是一种经常被忽视的护肤产品,但是它能为改善肤色起很大

的作用。爽肤水能维持肌肤PH平衡,不同的爽肤水还有很多不同的好处。

例如,为油性或易长粉刺肤质设计的爽肤水能够去除多余的油脂和

紧缩毛孔。然而为干性肤质设计的能够缓解过敏,锁住更多的水分。

一款适合你的爽肤水可以每天在清洗后和擦润肤霜之前使用。

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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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