牛奶丰胸

喝牛奶会丰胸么 牛奶并无丰胸之效-医学资源分享网

不会。

牛奶虽然营养丰富,含有优质的蛋白质,钙,磷,铁,锌,维生素,的确是极好的营养补充来源。可是,乳房大小是受遗传,雌性激素,脂肪,胸大肌等四个因素影响的,一般遗传无法改变,而激素也难控制。所以,要丰胸的话,必须通过补充脂肪,再通过锻炼的方式,促进胸大肌的发育。

不过,如果想要利用牛奶丰胸,不妨可以试试搭配其他食材,来制作出有助于丰胸的美食。

 

牛奶搭配什么可以丰胸

1、牛奶炖花生

材料:花生仁100克,枸杞子20克,银耳10克,牛奶500毫升,红枣30克。冰糖适量。

做法:将银耳,枸杞,花生仁洗净,锅置火上,放入牛奶,加入银耳,枸杞,花生仁,红枣,冰糖,煮至花生仁熟烂即可。

功效:益气养血,适宜于乳房扁平的女性;花生酥烂,汤奶味浓厚,略有甜味,可喝汤吃银耳,枸杞,花生仁。

 

2、核桃牛奶

材料:核桃仁30克,黑芝麻20克,牛奶200毫升。

做法:将核桃仁和黑芝麻研磨成粉,加牛奶和豆浆一起煮,煮沸后立刻熄火,根据个人口味可加少许白糖调味。

功效:核桃仁,黑芝麻,牛奶都是含有丰富蛋白质的食物,不但有丰胸效果,还可以起到养颜润肤的作用。

 

3、木瓜牛奶汁

材料:新鲜木瓜一个,高钙鲜奶200毫升,水,冰糖适量。

做法:将木瓜洗净,去皮和籽切小块。将木瓜块和鲜奶,少许水一起打成汁,放入冰糖即可饮用。

功效:木瓜中富含的木瓜酶对乳腺发育很有益,能刺激女性激素分泌,乳腺畅通,以达到丰胸目的,和牛奶一起榨汁,能补充更多蛋白质,是丰胸的理想饮品。

 

4、木瓜玉米奶

材料:木瓜200克,熟玉米粒100克,牛奶250毫升。

做法:木瓜洗净,去皮和籽,切小块。将木瓜,熟玉米粒,牛奶一起翻入榨汁机中搅拌打均匀,即可饮用。

功效:木瓜含有丰富的木瓜酶,具有丰胸,减肥功效,玉米富含维生素C,维生素E,有助于保护乳房健康,牛奶富含丰富的蛋白质,钙等,能维持女性激素的正常分泌。

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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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