哪种减肥产品效果好(现在什么减肥产品效果最有效)

减肥产品，即能使女性达到减肥目的的的产品，其快速的减肥效果深受女性喜爱。减肥产品主要有三类：第一类是减肥健康食品、药品、木糖醇，第二类是特殊化妆字外用减肥产品，第三类是减肥、美体医疗器械。另外，对女性身体有害的减肥产品也很多，消费者必须以正确的心情对待减肥产品。

哪种减肥产品效果好？ 

很多人想减肥的时候，盲目地减肥，盲目地吃药，但是为了有效地减肥，必须选择适合自己的产品但是，很多人都在犹豫减肥产品哪个效果好？

其实，减肥的产品不一定没有伤害，也有效果，所以在选择时，最好选择温和的运动来减肥。在医学界，一直信赖的是中药，因为它是烹饪性的，几乎没有副作用，但需要很长时间。 

1、奥利司他 

这是美国常见的减肥药品，经美国食品药品管理局正式批准，减肥安全可靠。该产品也是我国唯一被中国国家食品药品监督管理总局认可的非处方类减肥药，通过药品减肥的朋友可以选择奥利司。 

2、含有咖啡因的膳食补充剂 

咖啡因是世界上最广泛、最普遍的兴奋剂，咖啡、茶、黑巧克力和很多饮料都有这种成分，经过科学家的研究，咖啡因能有效提高，新陈代谢的速度能提高脂肪燃烧的速度，具有一定的减肥效果，现在很多饮食纤维补充剂中咖啡因也存在。

咖啡因饮用过多可能会导致血压上升、心率提高等情况，严禁高血压和脏病患者服用，咖啡因不耐烦、失眠、颤抖、紧张，必须控制咖啡因的摄取量，具有耐久性，咖啡因也不适合长期服用。 

3、绿茶提取物 

绿茶中不仅含有咖啡因，还含有儿茶素类单体，是茶多酚生物活性的主要成分，很多研究发现该产品可以有效地增加体内甲肾上腺素的活性，促进脂肪燃烧的速度，特别是减少中心型脂肪，所以喝绿茶和喝绿茶提取物的减肥产品也有很好的减肥效果。