红火龙果的功效与作用

火龙果具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，此外还可抑制脑细胞变性，预防痴呆症。火龙果含有的植物性白蛋白，白蛋白对胃壁还有保护作用。可消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。有促进胃肠消化的功能。

火龙果的果皮含有珍贵的物质，花青素，它是一种很强的抗氧化剂，强于胡萝卜素十倍，能够保护身体免受自由基的损害。有延缓衰老美容的功效，因此在欧.洲被称为“可以口服的化妆品”。

火龙果皮+珍珠粉+蛋清

是天然祛除眼袋的方法，花青素能抑制体内黑色素的形成，珍珠粉则通过增强SOD的活性起到去眼袋的作用。而蛋清可以紧致眼周肌肤，对于松弛的眼袋很有帮助。

第一步：将火龙果肉掏光吃尽，剩下火龙果皮；接着用小刀刮下内层的紫色果皮；再准备冰牛奶、蛋清、珍珠粉。

第二步：把火龙果皮榨汁和冰牛奶、蛋清、珍珠粉一起调成糊状。

第三步：把化妆棉浸泡在里面，完全吸收后敷在眼袋，15-20分钟后洗净即可。

火龙果皮中含有丰富的花青素，花青素是一种特别好的抗氧化抗衰老物质。

2、美容养颜

火龙果皮中含有很多维生素C，吸收后可以美容养颜。

3、对视力有好处

火龙果皮中的花青素，能够促进视网膜细胞再生，对视力有好处。

4、预防便秘

火龙果皮中富含水溶性的膳食纤维，吸收后能有效预防便秘。